Ревность толкает тюменцев на жуткие поступки
Но от нее можно излечиться, если захотеть
Ревнивые люди порой способны на ужасные поступки. Если смотреть сводки тюменской полиции, ревнивцы жгут машины бывших супругов, кидаются друг на друга с ножами , угрожают убийством и так далее. О ревности как о явлении корреспондент издания «Тюменская область сегодня» поговорил со специалистами.
Ревность — это страх потерять дорогого человека, неумение жить без него, неуверенность в себе и низкая самооценка. Это различные комплексы и, как ни странно, нелюбовь к себе. И поскольку, как мы видим, от ревности можно пострадать, лучше с этим бороться сразу, в начале отношений.
Ревнивец обычно не доверяет второй половине, «душит» ее своим контролем, требует постоянных отчетов, такой брак (или отношения) долгими вряд ли будут. Ведь любой, даже самый терпеливый человек, не готов вечно жить в состоянии стресса, требований и условий, в которые ставит его ревнивец.
- Нужно, чтобы каждый в паре заботился о себе, но это очень сложно. Чаще всего страдает от ситуации вторая половина, ведь ревнивца, по сути, все устраивает , - говорит тюменский психолог Ксения Мазитова.
Тюменка Елена чуть более года встречалась с мужчиной, все шло хорошо, пара решила зарегистрировать отношения официально. На следующий день после штампа в паспорте у Елены началась другая жизнь, ведь Максим оказался патологическим ревнивцем. Он постоянно требовал отправлять видеосообщения, проверял социальные сети, ругал девушку за малейшую улыбку по отношению к лицам мужского пола, даже в обычной вежливости видя флирт. Жизнь девушки стала неимоверно тяжела, но поскольку Максима она любила, она убедила его пройти курс у психолога. И специалисту удалось сохранить брак тюменцев.
- Избавиться от этого разъедающего чувства и просто, и сложно одновременно. У ревнивца все внимание сосредоточено на партнере: где он, как он, что он думает, что хочет? Выход из этого состояния для ревнивца – задуматься о себе: что я хочу, что мне интересно, что мне важно. Нужно заняться своими делами. Поставить в центр своей жизни не партнера, а себя. Если не получается переключить внимание, все мысли заняты только им (ей), то это верный признак созависимости. В этих случаях с ревностью справиться самостоятельно очень сложно, практически невозможно , - объясняет психолог Марина Антонова.
Если в вашей паре присутствует ревность и она отравляет одному из вас жизнь, не миритесь с ситуацией, поскольку она может усугубиться, важно решать проблему и как можно раньше. Не стоит стесняться обратиться к психологу, если ревнивец готов принять такую помощь. Специалист постарается помочь снизить эмоциональный накал ревности, увидеть свои сильные стороны, найти внутренние опоры, избавиться от страхов и многое другое. В результате человек обретает самого себя и уже способен строить здоровые отношения.
Читайте также:
Тюменские медики разработали дыхательную гимнастику для пациентов с COVID-19