Размер шрифта +
Цветовая схема A A A

Тюменцам назвали пять способов конвертировать новогодние мечты в планы

Начало года - отличный старт для воплощения задумок

9:18, 7 января 2021, Руслан Савинов
Слушать новость
Тюменцам назвали пять способов конвертировать новогодние мечты в планы. Начало года - отличный старт для воплощения задумок. Новогодние праздники - самое удобное время подводить итоги и строить планы на год. Многие тюменцы в эту секунду задумались о том, что пообещали себе под бой курантов. Но не многие в итоге воплощают мечты в реальность. «Тюменская область сегодня» узнала у ивент-менеджера Дарьи Хицуновой, какие лайфхаки помогут  конвертировать праздничные мечты в реальные планы. Самое страшное в любом процессе - начать. Вселенная с радостью готова исполнить желания, но человек должен быть к этому готов. - Страшно начать бежать, идти или хотя бы ползти в направлении реализации мечтаний. Прочитав огромное количество книг по работе подсознания, пройдя несколько марафонов желаний, побывав на тренингах, реализовав массу проектов, я полностью поменяла отношение к своим мечтам и стала над ними... работать, - рассказала девушка. Конкретизируем Именно с этого и нужно начинать. - К примеру, ты хочешь машину. Но какую? Красивую? Так не пойдет. Потому что вишневый ВАЗ 2109 2000 года выпуска тоже по-своему прекрасен, но ты же не его хочешь? - отметила Дарья Хицунова. Именно поэтому и нужна конкретика. Детали помогут максимально точно описать желаемое. В этот момент каждый тюменец закрыл глаза и начал внимательно по деталям представлять свою мечту, которая вскоре обязательно сбудется. Фиксируем В этом деле помогут старый добрый блокнот и ручка. - Мечты, записанные на бумаге, обладают особым эффектом. Задача состоит в том, чтобы детально проработать каждый пункт. Вернемся к машине. Марка автомобиля, объем двигателя, тип привода, условия и место покупки - чем больше деталей, тем лучше, - пояснила ивент-менеджер. Визуализируем Здесь потребуется воображение. - Представьте салон своего нового автомобиля. Какой он на ощупь? Какие запахи вы чувствуете? Кто сидит на пассажирском сиденье? Что вы при этом ощущаете? - привела примеры вопросов девушка. Нейробиологами доказано, что мозг человека не видит особой разницы между воображением и реальностью. - Например, известный опыт с двумя спортивными командами, одна из которых в течение двух недель проводила стандартные тренировки, а вторая - всего лишь воображаемые, но и они имели свой эффект на спортивную форму, - поделилась знаниями Дарья Хицунова. Структурируем Предпоследний этап. Именно в этот момент часто возникают трудности с воплощением мечты в реальность, потому что становится страшно. - Это нормальная реакция организма. Сразу возникает миллион отговорок, философских вопросов наподобие «Зачем? Да и так не плохо», - предостерегла тюменка. Чтобы избежать трудностей, нужно включить осознанность и разделить огромную и недосягаемую мечту на ряд действий. - Продолжаем автотему: 1) приехать на тест-драйв новой машины, 2) обсудить все детали с менеджером, 3) определить сумму и условия покупки, 4) просчитать финансы, - перечислила эксперт. На этом этапе мечта становится проще и понятнее. Сила мысли Последний, самый важный, он же самый сложный этап. - Вы скажете: я все записал, съездил на тест-драйв, посчитал финансы, но дальше-то что? Денег у меня все равно не хватает, - иронично заметила Хицунова. Девушка напомнила, что деньги - это энергия, ресурс. - Куда уходит твоя энергия? Меняем нейронные связи и выстраиваем новые с помощью позитивных установок. Направляйте энергию в нужное русло, концентрируйтесь на желаемом со светлыми мыслями в новом году, - призвала ивент-менеджер. Постепенно реальность начнет меняться, а необходимые ресурсы начнут аккумулироваться. - Это действительно работает именно так. Следите за мыслями и не бойтесь своих желаний. Они сбудутся, - пояснила Дарья. По словам эксперта, самое страшное в любом процессе - начать
Тюменцам назвали пять способов конвертировать новогодние мечты в планы

Тюменцам назвали пять способов конвертировать новогодние мечты в планы II Фото с сайта pixabay.com

Новогодние праздники - самое удобное время подводить итоги и строить планы на год. Многие тюменцы в эту секунду задумались о том, что пообещали себе под бой курантов. Но не многие в итоге воплощают мечты в реальность. «Тюменская область сегодня» узнала у ивент-менеджера Дарьи Хицуновой, какие лайфхаки помогут  конвертировать праздничные мечты в реальные планы.

Самое страшное в любом процессе - начать. Вселенная с радостью готова исполнить желания, но человек должен быть к этому готов.

- Страшно начать бежать, идти или хотя бы ползти в направлении реализации мечтаний. Прочитав огромное количество книг по работе подсознания, пройдя несколько марафонов желаний, побывав на тренингах, реализовав массу проектов, я полностью поменяла отношение к своим мечтам и стала над ними... работать, - рассказала девушка.

Конкретизируем

Именно с этого и нужно начинать.

- К примеру, ты хочешь машину. Но какую? Красивую? Так не пойдет. Потому что вишневый ВАЗ 2109 2000 года выпуска тоже по-своему прекрасен, но ты же не его хочешь? - отметила Дарья Хицунова.

Именно поэтому и нужна конкретика. Детали помогут максимально точно описать желаемое. В этот момент каждый тюменец закрыл глаза и начал внимательно по деталям представлять свою мечту, которая вскоре обязательно сбудется.

Фиксируем

В этом деле помогут старый добрый блокнот и ручка.

- Мечты, записанные на бумаге, обладают особым эффектом. Задача состоит в том, чтобы детально проработать каждый пункт. Вернемся к машине. Марка автомобиля, объем двигателя, тип привода, условия и место покупки - чем больше деталей, тем лучше, - пояснила ивент-менеджер.

Визуализируем

Здесь потребуется воображение.

- Представьте салон своего нового автомобиля. Какой он на ощупь? Какие запахи вы чувствуете? Кто сидит на пассажирском сиденье? Что вы при этом ощущаете? - привела примеры вопросов девушка.

Нейробиологами доказано, что мозг человека не видит особой разницы между воображением и реальностью.

- Например, известный опыт с двумя спортивными командами, одна из которых в течение двух недель проводила стандартные тренировки, а вторая - всего лишь воображаемые, но и они имели свой эффект на спортивную форму, - поделилась знаниями Дарья Хицунова.

Структурируем

Предпоследний этап. Именно в этот момент часто возникают трудности с воплощением мечты в реальность, потому что становится страшно.

- Это нормальная реакция организма. Сразу возникает миллион отговорок, философских вопросов наподобие «Зачем? Да и так не плохо», - предостерегла тюменка.

Чтобы избежать трудностей, нужно включить осознанность и разделить огромную и недосягаемую мечту на ряд действий.

- Продолжаем автотему: 1) приехать на тест-драйв новой машины, 2) обсудить все детали с менеджером, 3) определить сумму и условия покупки, 4) просчитать финансы, - перечислила эксперт.

На этом этапе мечта становится проще и понятнее.

Сила мысли

Последний, самый важный, он же самый сложный этап.

- Вы скажете: я все записал, съездил на тест-драйв, посчитал финансы, но дальше-то что? Денег у меня все равно не хватает, - иронично заметила Хицунова.

Девушка напомнила, что деньги - это энергия, ресурс.

- Куда уходит твоя энергия? Меняем нейронные связи и выстраиваем новые с помощью позитивных установок. Направляйте энергию в нужное русло, концентрируйтесь на желаемом со светлыми мыслями в новом году, - призвала ивент-менеджер.

Постепенно реальность начнет меняться, а необходимые ресурсы начнут аккумулироваться.

- Это действительно работает именно так. Следите за мыслями и не бойтесь своих желаний. Они сбудутся, - пояснила Дарья.

По словам эксперта, самое страшное в любом процессе - начать

Читайте также:

В Тюменской области развивается телемедицина

Александр Моор озвучил достижения тюменцев в 2020 году

Читайте также

Новость Тюмени: Главные новости Тюменской области за 29 июля

Главные новости Тюменской области за 29 июля

29 июля

Новость Тюмени: День города порадует тюменцев солнечной и теплой погодой

День города порадует тюменцев солнечной и теплой погодой

29 июля

Новость Тюмени: Погода в Тюмени: ветрено и дождливо

Погода в Тюмени: ветрено и дождливо

29 июля