Два случая тепловых ударов зарегистрировали медики в Тюмени за две недели. Это говорит о том, что роста обращений горожан к врачам из-за жары пока не наблюдается.
Пострадали от сибирской жары мужчина и женщина. Серьезных последствий тепловые удары для их здоровья не имели.
Медики советуют во время жары находиться в тени. Передвигаться можно в зоне деревьев. Рекомендуется носить головной убор. Не лишним будет иметь при себе бутылку с водой. Лучше отказаться от мяса, жирной и соленой пищи. Предпочтение следует отдать овощам и фруктам.
Читать больше: