Тюменцам рекомендуют укреплять иммунитет травами
Лучше собирать целебные травы, которые растут в нашем регионе
Доктор биологических наук, фитотерапевт Александр Баранов считает, что людям стоит вспомнить о целебной силе растений. Причем растений, которые выращены в местности проживания человека.
– Укрепить иммунитет помогут растительные сборы. Чем больше в сборе компонентов, тем лучше. В организме могут быть ослаблены разные органы и системы, поэтому важно воздействовать на него системно. Один компонент сбора поможет борьбе с паразитами, другой улучшит лимфоток, третий будет являться противовоспалительным средством , – отметил Александр Баранов.
Для иммунного сбора подойдут хвоя ели или сосны, кора осины, ивы, ромашка, календула, люцерна, шишки лопуха, оболочки овса, герань комнатная, лист и ягоды рябины, черники, шиповника, смородины, брусники, клюквы, малины, земляники, калины, мать-и-мачеха, мяты, мелиссы, различные части одуванчика, петрушки, листья подорожника, полынь обыкновенная, лист и цветы яблони, черемухи, липы, семена ячменя, кожура тыквы, пустырник, череда, укроп, цикорий, семена льна, листья тополя.
Специалист по траволечению советует посмотреть, какие травы есть в вашем доме.
– Сделайте сбор из 5-20 трав. Столовую ложку сбора залейте литром кипятка и оставьте в термосе на ночь. Можно сделать и так: столовую ложку смеси залейте 0,5 л кипятка на час. После этого настой процедите. В траву залейте еще 0,5 л воды и кипятите на медленном огне 5-10 минут. Настой и отвар соедините. Выпивайте в течение дня. Будьте здоровы и не бойтесь вирусов , – пожелал Александр Баранов.
Напомним, что Китае и США начались испытания вакцины от коронавируса. В Европе уверены, что на рынке вакцина появится до осени 2020 года.
Читать также:
Ученые рассказали о том, люди с какой группой крови наиболее уязвимы для коронавируса