Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Думай о хорошем, включай радио

Как метеозависимым тюменцам справиться с капризами погоды

26.01.2020
20:01
Как метеозависимым тюменцам справиться с капризами погоды. Для некоторых даже теплая зима становится фактором плохого самочувствия.. Теплая зима радует многих жителей Тюменской области, даже крещенские морозы оказались не такими уж и лютыми. Но для некоторых она становится еще одним фактором плохого самочувствия. – Иногда у нас бывает такое состояние, как говорится: то лапы ломит, то хвост отваливается, – рассказывает врач-терапевт одного из частных медицинских центров Тюмени Алина Свиридова. – Вот, например, ко мне часто стали обращаться пациенты с жалобами на недомогании – головные боли, давление, быстрая утомляемость и бессонница. Особенно обостряются симптомы у метеочувствительных людей во время перепадов атмосферного давления. Между тем, для зимы все-таки более характерными являются инфекционные заболевания. И, кстати, теплая погода способствует распространению вирусов. Но в этом году и ситуацию с ОРВИ нельзя назвать стандартной. Заболевшие есть, но их немного. Особое внимание своему здоровью во время теплой зимы должны уделять не только «сердечники», но и астматики, и люди с заболеваниями дыхательных путей, и аллергики. У последних на фоне температурной аномалии тюменской зимы может снизиться уровень лейкоцитов в крови. Это становится фактором риска для возникновения аллергической реакции. Врачи дают советы, как минимизировать действие температурных аномалий. Достаточно соблюдать регулярный режим питания, уделять необходимое время отдыху и сну и больше гулять. Это поможет сгладить изменения в обмене веществ и биоритмах, из-за которых страдает вегетативная нервная система человека во время погодных капризов.
Для некоторых даже теплая зима становится фактором плохого самочувствия.
У аллергиков на фоне температурной аномалии тюменской зимы может снизиться уровень лейкоцитов в крови || Источник фото: pixabay.com, автор неизвестен.

Теплая зима радует многих жителей Тюменской области, даже крещенские морозы оказались не такими уж и лютыми. Но для некоторых она становится еще одним фактором плохого самочувствия.

– Иногда у нас бывает такое состояние, как говорится: то лапы ломит, то хвост отваливается, – рассказывает врач-терапевт одного из частных медицинских центров Тюмени Алина Свиридова. – Вот, например, ко мне часто стали обращаться пациенты с жалобами на недомогании – головные боли, давление, быстрая утомляемость и бессонница. Особенно обостряются симптомы у метеочувствительных людей во время перепадов атмосферного давления. Между тем, для зимы все-таки более характерными являются инфекционные заболевания. И, кстати, теплая погода способствует распространению вирусов. Но в этом году и ситуацию с ОРВИ нельзя назвать стандартной. Заболевшие есть, но их немного.

Особое внимание своему здоровью во время теплой зимы должны уделять не только «сердечники», но и астматики, и люди с заболеваниями дыхательных путей, и аллергики. У последних на фоне температурной аномалии тюменской зимы может снизиться уровень лейкоцитов в крови. Это становится фактором риска для возникновения аллергической реакции.

Врачи дают советы, как минимизировать действие температурных аномалий. Достаточно соблюдать регулярный режим питания, уделять необходимое время отдыху и сну и больше гулять. Это поможет сгладить изменения в обмене веществ и биоритмах, из-за которых страдает вегетативная нервная система человека во время погодных капризов.

Читайте также:

Как правильно пить свежевыжатый сок

Что есть зимой, чтобы не мерзнуть

745Просмотров

Читать далее
Волонтерам не хватает водителей и операторов горячей линии
Горожане увидели в областном центре военную технику
Конкурс пройдет с 4 марта по 17 мая
Журналисты газеты «Тюменская область сегодня» следят за тем, как тюменцы соблюдают меры предосторожности в нерабочий период, который необходим для профилактики коронавируса.
О самом интересном в условиях самоизоляции
Горожане продолжают делиться оригинальными вариантами занятий в «Инстаграме»
Специалисты помогут в вопросах, ответы на которые можно не найти в официальных источниках

Опрос
Соблюдаете ли вы режим самоизоляции?
Да, сидим все дни дома
Почти, выходим только в ближайший магазин
Не соблюдаем, мы ходим на работу
О самоизоляции не слышали, свободно гуляем
Нам разрешено работать, используем защитные средства
Мы вируса не боимся, поэтому не соблюдаем