Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

×
В социальных сетях
В печатной версии

Тюменские пенсионерки постигают навыки самообороны

02.09.2019
11:39
Тюменские пенсионерки постигают навыки самообороны. Активные тюменки получат комплексные знания по безопасности. . Если вы привыкли воспринимать пожилых женщин как слабых и беззащитных, то от такой точки зрения пора отказаться - современные пенсионерки порой демонстрируют моря энергии, силы и активности. А участницы проекта «Бабушки особого назначения» теперь еще и смогут легко найти выход из конфликтной ситуации, а при необходимости и дать жесткий отпор хулигану. Собравшихся на тренировку в центре самообороны «Крав-Мага» женщин объединил даже не столько возраст, сколько активная жизненная позиция, желание развиваться и помогать другим. Они участвуют в проекте «Бабушки особого назначения», который проводит благотворительный фонд «Старшее поколение» при поддержке областного геронтологического центра, победившем в конкурсе Фонда президентских грантов. Навыки самообороны – лишь малая часть программы. Оптимистичным и активным тюменцам в возрасте 55+ предстоит получить знания в области безопасности в быту и на дороге, обучиться основам финансовой и юридической помощи, а также оказания первой помощи. А пока идет первое знакомство с системой самообороны «Крав-Мага». Инструктор Алексей Макаров рассказывает, каким образом можно избежать конфликта и обойти его при возникновении любой напряженности. Это даже важнее, чем знание особых приемов и ударов, хотя учат и им. Инструктора Алексея Макарова загнали в угол || Фото Павла Моргуна.  - Система наших тренировок безопасна и доступна для любого возраста, - утверждает Алексей. – Хотя до сих пор у меня не было практики работы с людьми такого возраста,  я удивлен, что они проявляют бешеную активность и интерес, вовлечены в процесс. Думаю, что у нас хорошие перспективы, даже если у этих женщин даже нет никакой спортивной базы. Изначально система «Крав-Мага» (переводится как «контактный бой») развивалась в армии и полиции Израиля, но затем вышла в гражданскую сферу и обрела большую популярность. Основными ее особенностями считается ориентация на ситуации реальной жизни, высокая практичность, доступность для людей любого пола, возраста и физической подготовки. Уже два года центр существует и в Тюмени. Зачем нужна подобная подготовка пенсионеркам? - Я давно мечтала учиться самообороне, потому что живу в Заречном микрорайоне и по вечерам опасаюсь ходить по Старой Зареке, а приходится довольно часто. Бывало, что сдергивали шапку, могут попытаться отнять сотовый телефон. Хочется научиться избегать подобных ситуаций, - так считает энергичная пенсионерка Масхуда Давлетшина. – А самое главное, что как «Серебряный волонтер» я являюсь старостой отряда профилактики жизни и здоровья, где мы проходим обучение разным аспектам безопасности. И получив знания здесь, планируем обучать других пожилых людей в малых группах. Нашим волонтерам это просто необходимо! Всего активным женщинам предстоит пройти не менее десяти занятий по самообороне. А итогом проекта «Бабушки особого назначения» станет спартакиада, где участницы из четырех команд продемонстрируют полученные теоретические и практические навыки.
Активные тюменки получат комплексные знания по безопасности.
Для хорошего удара важна правильная техника || Фото Павла Моргуна.

Если вы привыкли воспринимать пожилых женщин как слабых и беззащитных, то от такой точки зрения пора отказаться - современные пенсионерки порой демонстрируют моря энергии, силы и активности. А участницы проекта «Бабушки особого назначения» теперь еще и смогут легко найти выход из конфликтной ситуации, а при необходимости и дать жесткий отпор хулигану.

Собравшихся на тренировку в центре самообороны «Крав-Мага» женщин объединил даже не столько возраст, сколько активная жизненная позиция, желание развиваться и помогать другим. Они участвуют в проекте «Бабушки особого назначения», который проводит благотворительный фонд «Старшее поколение» при поддержке областного геронтологического центра, победившем в конкурсе Фонда президентских грантов.

Навыки самообороны – лишь малая часть программы. Оптимистичным и активным тюменцам в возрасте 55+ предстоит получить знания в области безопасности в быту и на дороге, обучиться основам финансовой и юридической помощи, а также оказания первой помощи.

А пока идет первое знакомство с системой самообороны «Крав-Мага». Инструктор Алексей Макаров рассказывает, каким образом можно избежать конфликта и обойти его при возникновении любой напряженности. Это даже важнее, чем знание особых приемов и ударов, хотя учат и им.

Инструктора Алексея Макарова загнали в угол || Фото Павла Моргуна. 

Система наших тренировок безопасна и доступна для любого возраста, - утверждает Алексей. – Хотя до сих пор у меня не было практики работы с людьми такого возраста,  я удивлен, что они проявляют бешеную активность и интерес, вовлечены в процесс. Думаю, что у нас хорошие перспективы, даже если у этих женщин даже нет никакой спортивной базы.

Изначально система «Крав-Мага» (переводится как «контактный бой») развивалась в армии и полиции Израиля, но затем вышла в гражданскую сферу и обрела большую популярность. Основными ее особенностями считается ориентация на ситуации реальной жизни, высокая практичность, доступность для людей любого пола, возраста и физической подготовки. Уже два года центр существует и в Тюмени.

Зачем нужна подобная подготовка пенсионеркам?

Я давно мечтала учиться самообороне, потому что живу в Заречном микрорайоне и по вечерам опасаюсь ходить по Старой Зареке, а приходится довольно часто. Бывало, что сдергивали шапку, могут попытаться отнять сотовый телефон. Хочется научиться избегать подобных ситуаций, - так считает энергичная пенсионерка Масхуда Давлетшина. – А самое главное, что как «Серебряный волонтер» я являюсь старостой отряда профилактики жизни и здоровья, где мы проходим обучение разным аспектам безопасности. И получив знания здесь, планируем обучать других пожилых людей в малых группах. Нашим волонтерам это просто необходимо!

Всего активным женщинам предстоит пройти не менее десяти занятий по самообороне. А итогом проекта «Бабушки особого назначения» станет спартакиада, где участницы из четырех команд продемонстрируют полученные теоретические и практические навыки.

Читать также:

Тюменских пенсионеров научат беречься от мошенников

«Бабушкой особого назначения» может стать каждая тюменка

473Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Торжественная церемония состоялась во Дворце культуры «Нефтяник».
Награды получили участники Великой Отечественной войны, труженики тыла, жители блокадного Ленинграда, бывшие узники фашистских концентрационных лагерей.
Андрей Киселев, директор департамента имущественных отношений Тюменской области озвучил сводную информацию об итогах 2019 года и о перспективных проектах 2020 года.
Метрики с данными жителей области до 1926 года станут частью архивных фондов.
На Туре развернулись соревнования за звание лучшего в профессиональном мастерстве.
По народному календарю – Вукол телятник. Если птицы на верхушки деревьев садятся – будет тепло.
Опрос
Что, по вашему мнению, наиболее беспокоит родителей детей и подростков?
Здоровье и воспитание детей
Качество и организация процесса образования в школе
Безопасность детей на улице
Качество питания детей
Зависимость подростков от компьютерных игр
Организация летнего отдыха для семьи
Зависимость детей от гаджетов и социальных сетей
Высокая стоимость детской одежды и обуви
Ничего не беспокоит

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить главное