Тюменцы покоряют силовой экстрим и ММА
На праздновании юбилея области фестиваль экстремальных видов спорта проходит в новом формате - профессиональные спортсмены проводят для всех желающих бесплатные мастер-классы, пропагандируют здоровый образ жизни.
Как сообщает информационный портал «МегаТюмень.ру», одной из интереснейших стала площадка тюменского Центра ММА. Мастер-класс «Ударная техника в ММА» проводил профессиональный боец, чемпион Европы и мира Альберт Хайруллин.
- Наш чемпион демонстрирует основные элементы ударной техники, которыми пользуются как в ММА, так и в тайском боксе. Каждый желающий имеет возможность опробовать себя в этом, - рассказал представитель Центра Василий Подоляк. - Мы двигаем в народ здоровый образ жизни, занятие спортом, плюс ко всему представляем наш социальный проект «Путевка в жизнь», который направлен на продвижение спорта в Тюменской области.
Парней привлекала площадка фитнес-клуба SibearianFit. Они пробовали себя в пауэрлифтинге. Профессионалы поделились с тюменцами ключевыми моментами этого вида спорта: как правильно делать жим штанги лежа, особенности техники и основные ошибки новичков. По окончанию мастер-класса провелось соревнование, где каждый участник выжимал половину собственного веса на штанге с максимальным количеством повторений. Победу одержали ребята из команды ТВИККУ.
В зрелищности не уступили лидеры спортивно-молодежного движения Street Workout в своём выступлении. Турник после их мастер-класса был занят детьми и молодежью, под пристальным наблюдением тренеров они старались повторить некоторые увиденные упражнения, узнавали, как можно скорей попасть на тренировки.
Ребята из фитнес-клуба CrossFit GUDRON провели мастер-класс по развитию силы, выносливости и ловкости. Затем лидер клуба Владимир Ильницкий - чемпион европейских и международных соревнований по греко-римской борьбе - со своей командой продемонстрировал основные упражнения борцов.
Читайте больше:
