Флеболог советует людям с варикозом больше плавать
Особенно это важно при отдыхе на море
Фото Сергея Куликова
Варикозное расширение вен – нередкое заболевание среди людей. Ему подвержены люди как с наследственной предрасположенностью, так и те, кто ведет сидячий образ жизни.
Варикоз – не самая приятная болезнь, однако не стоит отказывать себе в поездках и отдыхе на море. В диалоге с RT флеболог, врач-хирург Виктор Любимов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться для безопасного отдыха на море людям с варикозом.
В первую очередь необходимо чаще пить воду и стараться не находиться на открытом солнце.
– И обязательно чаще двигаться. Особенно хорошо много плавать, так как при этом уменьшается нагрузка на ноги и вены: мышцы активно работают в воде, и отток крови значительно улучшается, – сказал врач.
А в случае продолжительной нагрузки или длительной экскурсии эксперт рекомендует надеть компрессионный трикотаж.
Хирург-флеболог Арман Шайхимуратов добавил, что чаще всего этому заболеванию подвержены люди, которые занимаются тяжелым трудом, и те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Также он отметил, что есть и случаи, когда варикоз передается по наследству. Чаще с этим заболеванием сталкиваются женщины, нежели мужчины. Симптомами заболевания могут быть жжение, онемение, судороги или варикозные узлы. Если вы такое заметили у себя – это повод обратиться к врачу.