В Тюмени пройдет онлайн-марафон по отказу от курения
В нем можно выиграть приз, но самое ценное - это избавление от привычки
Многопрофильный консультативно-диагностический центр 31 мая начнет бесплатный онлайн-марафон по отказу от курения «Бросаем вместе!»
Будет набрана группа людей, которые желают отказаться от курения и сделают это с помощью специалистов. Для этого надо зарегистрироваться на сайте и ждать всю необходимую информацию по электронной почте.
Сначала участники сдадут простые тесты на определение степени зависимости и уровня мотивации к отказу от курения/к курению. Затем специалист подберет каждому индивидуальную программу избавления от никотиновой зависимости.
Марафон пройдет в течение 21 дня, его участники будут вести дневники отказа от курения, делиться впечатлениями в чате, получать теорию и задания, сообщает департамент здравоохранения Тюменской области.
Кроме того, в марафоне присутствует элемент игры. Те, кто наберет наибольшее количество баллов и в итоге бросит курить, могут претендовать на ценный приз.
Читать также:
30 новых случаев коронавирусной инфекции выявили в Тюмени
Медики из регионального сосудистого центра помогли тюменке восстановиться после инсульта