Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Тюменские психологи объяснили значение благодарности для человека

11.01.2020
17:32
Тюменские психологи объяснили значение благодарности для человека. 11 января отмечается Международный день «спасибо».. Во всем мире 11 января отметят День «спасибо». Древние мудрецы говорили, что благодарность – один из кратчайших путей к счастью. С ними солидарны и психологи. – Благодарить нужно за любой опыт, - считает тюменский психолог Александрина Вепрева. – Каждый человек нас чему-то учит. Только при взаимодействии друг с другом мы получаем тот бесценный опыт, который воздействует на нас и формирует нашу личность. Благодарить можно не только людей и не только в Международный день «спасибо». Каждый вечер перед сном нужно вспоминать прожитый день и мысленно благодарить за него бога, судьбу, небо, провидение – то, во что вы верите. Такая рефлексия позитивно влияет на самого человека: он приобретает положительные эмоции. Это не замедлит сказаться на его психологическом состоянии. Находить ли ежедневно время для подобных психологических практик – дело каждого. Но Международный день «спасибо» в 2020 году выпал на субботу. А значит жителям Тюменской области будет проще найти время, чтобы поблагодарить родных, близких, друзей и, быть может, даже врагов.
11 января отмечается Международный день «спасибо».
Благодарить нужно за любой опыт || Источник фото: flytothesky.ru.

Во всем мире 11 января отметят День «спасибо». Древние мудрецы говорили, что благодарность – один из кратчайших путей к счастью. С ними солидарны и психологи.

– Благодарить нужно за любой опыт, - считает тюменский психолог Александрина Вепрева. – Каждый человек нас чему-то учит. Только при взаимодействии друг с другом мы получаем тот бесценный опыт, который воздействует на нас и формирует нашу личность. Благодарить можно не только людей и не только в Международный день «спасибо». Каждый вечер перед сном нужно вспоминать прожитый день и мысленно благодарить за него бога, судьбу, небо, провидението, во что вы верите. Такая рефлексия позитивно влияет на самого человека: он приобретает положительные эмоции. Это не замедлит сказаться на его психологическом состоянии.

Находить ли ежедневно время для подобных психологических практик – дело каждого. Но Международный день «спасибо» в 2020 году выпал на субботу. А значит жителям Тюменской области будет проще найти время, чтобы поблагодарить родных, близких, друзей и, быть может, даже врагов.

Читать больше: 

Для тюменских детей организуют хоккей с мячом и салки

Тюменская индустрия отдыха и оздоровления работает круглый год

521Просмотров

Читать далее
Движение будет ограничено на трое суток
Необычную акцию провели активисты медиацентра молодежной политики Тюменской области
В этом же месяце тюменцы отпраздновали 915 свадеб
Причина в следующем: тюменцы до сих пор путают тлеющую золу и мусор
Ранее Игоря Шишкина обвинили в превышении должностных полномочий
Главная достопримечательность города стала еще зеленее и уютнее

Опрос
Устраивает ли вас формат удаленной работы?
Да, ведь можно трудиться без привязки к офису или дому
Не совсем, у меня дома нет рабочего места
Удаленно трудиться мне не позволяет плохая связь
Нет, члены семьи мне мешают сосредоточиться
Да, это прекрасная экономия средств на поездки в офис
Нет, мне не хватает живого общения с коллегами
Меня устраивает любой формат работы