Красивые и здоровые волосы всегда в моде
Что для этого необходимо? Рассказывает Елена Станиславская.
Для начала нужно правильно мыть голову. Казалось бы, что тут может быть сложного, но есть нюансы, которые очень важны.
Волосы стоит мыть чуть разбавленным шампунем - они не пересушатся, и шампуня хватит на более долгое время. Побольше шампуня нужно наносить на корни, а оставшийся распределять по всей длине.
Источник фото: golos.ua
После мытья волос нужно обязательно нанести бальзам. И не забывать о маске два раза в неделю - это лакомство для волос. Можно прибегнуть к маскам из масел перед мытьем головы. Самая простая - из майонеза и растертого чеснока или яичный желток с лимонным соком.
Для блеска волос рекомендуется волосы после смывания прополоскать в холодной воде.
Можно также ополаскивать травами, идеальны отвары ромашки, крапивы, аира, розмарина.
В нашем ритме жизни, с учетом головных уборов и холодного воздуха зимой, жары и пыли летом, голову можно мыть ежедневно.
Источник фото: 1rbm.com
Волосы будут гладкими и красивыми, если не забывать о массаже при расчесывании. Волосы просто обожают массаж. Ежедневно нужно расчесывать волосы массажной щеткой по всем направлениям. Таким образом значительно улучшится кровообращение, а от этого и рост волос.
Для снятия напряжения или просто для удовольствия массируйте легонько всю голову подушечками пальцев.
Не забывайте и о своем рационе. Шикарные локоны можно получить, регулярно употребляя в пищу зелень, фрукты, творог, молочные продукты, орехи, шпинат, овсяные хлопья, пшеничные отруби, семечки.
Источник фото: golos.ua
Чудодейственным рецептом будет выпивать по ложке кукурузного масла утром и вечером и не забывать о витаминах. Подобрать их можно в любой аптеке индивидуально.
Регулярно подравнивайте кончики волос.
Пользуйтесь только качественными средствами.
Не экономьте на хорошей расческе и не забывайте промывать ее.
Ухаживайте за волосами и будьте всегда красивыми!
Читать также: