×
В социальных сетях
В печатной версии

Тюменцам помогают улучшить жизнь с помощью фитнеса

Специалисты Областного центра реабилитации инвалидов в рамках социального проекта «Спорт для всех» провели первое мероприятие, где тюменцы познакомились с командой Street Workout.
Фото Областного центра реабилитации инвалидов.

Любой городской объект — от специальных площадок и городских парков до отдельных скамеек может стать спортивным снарядом. Основные упражнения уличного фитнеса –силовые упражнения с использованием собственного веса. Они помогут горожанам от 18 до 60 лет и старше, ведущим малоподвижный образ жизни, создать красивое, сильное тело и закалить дух.

Как сделать первый шаг и поменять свою жизнь к лучшему - ответ на этот вопрос предложили специалисты Областного центра реабилитации инвалидов. Они в рамках социального проекта «Спорт для всех» провели первое мероприятие, где тюменцы познакомились с командой Street Workout. Специалисты рассказали, как будут проходить тренировки на свежем воздухе, психологические тренинги, лекции диетологов, мастер-классы по приготовлению блюд здорового питания, а также праздничные мероприятия.

Об участии в проекте заявила команда Street Workout под руководством Сергея Мехнина, сеть фитнес-центров Fitberri, сеть ресторанов «Максим», рекламное агентство «Три Кита», производственная компания «Мир печатей».

В апреле начнут работу группы для детей и людей пенсионного возраста. Для них тренировки будут проходить в центре реабилитации инвалидов. Это будут занятия по адаптивной физической культуре и лечебной физической культуре.

Читать также:

Елена Артюхова проводит 100 фитнес-тренировок в месяц

Тоболяков обучают бразильскому джиу-джитсу

760Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Двумя матчами с МФК «Динамо-Самара» в подмосковном Троицке завершил регулярный чемпонат России среди команд клубов Суперлиги МФК «Тюмень».
В Ярославле состоялся очередной матч Олимп-первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ между метным «Шинником» и аутсайдером первенства ФК «Тюмень».
В областном центре завершается подготовка к открытому чемпионату и первенству Тюменской области по шахматам и шашкам среди инвалидов по зрению.
В тюменском Дворце спорта состоялся второй матч финальной серии на «Кубок Владимира Петрова» между тюменским «Рубином» и карагандинской «Сарыаркой».
Тюменский «Рубин» проиграл оба выездных матча финала Кубка Петрова в противостоянии с карагандинской «Сарыаркой».
21 апреля на тюменском стадионе «Строймаш» команда УрФУ встречалась с хозяевами поля - командой «Адреналин».
В утренней зарядке приняли участие известные лица.
Во вторник в переполненном тюменском Дворце спорта стартовала финальная серия Кубка Петрова между тюменским «Рубином» и карагандинской «Сарыаркой»
Опрос
Чем вы планируете заняться на субботнике 27 апреля?
Буду убирать территорию от мусора и листвы
Займусь покраской лавочек, урн и ограждений
Покрашу и полью деревья и кустарники
Не пойду на субботник