Усталость от работы не всегда свидетельствует о том, что нужно ее сменить, уверена тюменский психолог
Не стоит торопиться со сменой профессии, если нет четкого понимания, куда хочется двигаться после ухода из постылого офиса.
- Для начала нужно понять, действительно ли вам необходимо сменить профессиональную сферу. Из вашего обращения следует, что у вас нет четкого представления, где именно хотите самореализоваться, оставив постылый офис. Зачастую успешные примеры смены профессии как раз начинаются с того, что человек уже знает, кем именно он хочет стать, – отмечает консультант, кандидат психологических наук, доцент ТюмГУ Мария Богданова.
Как отмечает психолог, нередко причиной желания уволиться является не «тяга к перемене мест», а синдром эмоционального выгорания. Необходимо взять хороший полноценный отпуск и как следует восстановиться.
Перемену в жизни, если вы все же на нее решились, надо правильно организовать. Совершенно точно будет необходима финансовая подушка безопасности. Ведь уволившись с работы, вам, скорее всего, придется потратить время и деньги на дополнительное обучение, поиск нового места. У многих есть обязательства – семья, ипотека. Попробуйте рассчитать время, когда вы сможете оставить эту работу, ориентируясь на то, сколько потребуется времени, чтобы создать финансовую подушку, найдите альтернативные способы заработка, которые не будут мешать получать новое образование и искать новую работу. Когда срок определен, становится легче.
Читайте также:
Накануне Дня Победы мастерим самолетик из джинсы
Куда можно отдать ребенка в Тюмени, чтобы развивать гибкость?