Жаркая погода может повлиять на тюменцев с заболеваниями сердца
Врачи рекомендуют горожанам принимать превентивные меры
Жаркая погода, установившаяся на территории Тюменской области, простоит еще как минимум неделю. Высокие температуры негативно влияют на здоровье людей с заболеваниями сердца. Простые советы о том, как уберечь себя от жары, приводит в сегодняшней публикации издание «Комсомольская правда — Тюмень». Первое правило — защитить голову шляпой, панамой или кепкой. Головной убор снижает негативное действие солнечных лучей на организм человека на 40%. Если головного убора нет, то выручить может зонт — белый или цветной. В жаркие часы, в случае необходимости передвижения по городу, лучше построить маршрут по тенистым улицам или идти под защитой деревьев. Также следует избегать длительных поездок на автомобилях, не оснащенных системами кондиционирования воздуха.
Читайте также:
Врачи предупреждают тюменцев об опасности кондиционеров
В жару тюменцы могут претендовать на сокращение рабочего дня
Бесплатных пляжей в Тюмени, возможно, станет больше