Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Тюменских клерков заставят делать зарядку

17.04.2016
18:11
Тюменских клерков заставят делать зарядку. Размяться сотрудникам школ, университетов и предприятий региона предложит «Областная зарядка – 2016».. Акцию с 8 по 25 апреля реализует региональный центр профилактики и реабилитации совместно с Академией профессионалов фитнеса. – Старт марафона здоровья состоялся 8 апреля на площади 400-летия Тюмени, – рассказала куратор проекта Татьяна Соловьева. – В нем участвовала известная белорусская биатлонистка Надежда Скардино. Инструкторы побывали управах Восточного и Центрального округов, Центре дзюдо. Скоро «разомнут» сотрудников «Ростелекома», службы заказчика Калининского АО, филиала компании «Тепло Тюмени». – Чтобы правильно отдохнуть, недостаточно сесть и расслабиться, нужно задействовать другую группу мышц, чтобы не возникло перенапряжение, – добавила Татьяна Соловьева. – Для людей сидячих профессий зарядка – настоящее спасение. Люди отмечают, что после зарядки улучшается самочувствие, появляется больше энергии. Застой жидкости в организме ведет к серьезным последствиям, в частности увеличивается риск развития сахарного диабета. Подробная информацию об областной зарядке ищите в группе в социальной сети «ВКонтакте».
Размяться сотрудникам школ, университетов и предприятий региона предложит «Областная зарядка – 2016».
Фото из группы vk.com/oblzaryadka

Акцию с 8 по 25 апреля реализует региональный центр профилактики и реабилитации совместно с Академией профессионалов фитнеса.

– Старт марафона здоровья состоялся 8 апреля на площади 400-летия Тюмени, – рассказала куратор проекта Татьяна Соловьева. – В нем участвовала известная белорусская биатлонистка Надежда Скардино.

Инструкторы побывали управах Восточного и Центрального округов, Центре дзюдо. Скоро «разомнут» сотрудников «Ростелекома», службы заказчика Калининского АО, филиала компании «Тепло Тюмени».

– Чтобы правильно отдохнуть, недостаточно сесть и расслабиться, нужно задействовать другую группу мышц, чтобы не возникло перенапряжение, – добавила Татьяна Соловьева. – Для людей сидячих профессий зарядка – настоящее спасение. Люди отмечают, что после зарядки улучшается самочувствие, появляется больше энергии. Застой жидкости в организме ведет к серьезным последствиям, в частности увеличивается риск развития сахарного диабета.

Подробная информацию об областной зарядке ищите в группе в социальной сети «ВКонтакте».

Читайте также:

Биатлонистка и лыжник размялись вместе с тюменцами

Отличная фигура: упражнения с тренажером и без

Пол-дэнс – хорошая альтернатива спортзалу

1044Просмотров

Читать далее
Игра завершилась разгромом самарцев со счетом 6:1
Мероприятие приурочено ко Дню физкультурника
Все кто спортивен и бодр духом сегодня встречают замечательный праздник
Тюменцы уступили команде «Динамо-Самара» со счетом 4:6
В Доме социальной реабилитации откроют секцию
Судьба путевки в полуфинал решится в пятом матче
В рамках подготовки к сезону «Рубин» проведет контрольный матч с ХК «Югра»

Опрос
Устраивает ли вас формат удаленной работы?
Да, ведь можно трудиться без привязки к офису или дому
Не совсем, у меня дома нет рабочего места
Удаленно трудиться мне не позволяет плохая связь
Нет, члены семьи мне мешают сосредоточиться
Да, это прекрасная экономия средств на поездки в офис
Нет, мне не хватает живого общения с коллегами
Меня устраивает любой формат работы