Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Думай о хорошем, включай радио

...Мир меняется вместе с тобой

12.09.2013
00:03
...Мир меняется вместе с тобой. None. Каждый новый день – это еще один шанс изменить себя и свою жизнь, стать лучше и достичь гармонии с собой и окружающим миром. Часто люди не отдают себе отчета в том, что работа над собой непрерывна. Анализируя свои действия и поступки, делаешь выводы, исходя из которых корректируешь дальнейшее поведение. Но достаточно ли одного анализа для того, чтобы достичь поставленных целей и действительно изменить себя? Самосовершенствование. Что это такое? Пожалуй, для каждого ответ на этот вопрос будет разным. Для одного это получение хорошего образования и расширение кругозора, для другого – соблюдение диеты и тренировка силы воли, для третьего – работа над своими недостатками. Но  в каждом случае это  в первую очередь преодоление себя. Что мешает нам развиваться и становиться лучше с каждым днем? Чаще всего – лень и страх. Многие боятся, что у них не получится. Что они недостаточно сильны духовно или физически, что на выполнение поставленной задачи уйдет слишком много времени. Зачастую эти мысли заставляют забыть о том, что усилия будут оправданы и в итоге сможешь по праву гордиться собой. Екатерине Семеновой с детства было трудно сходиться с новыми людьми, открываться им, вести себя в новом окружении просто и естественно. «Понимала, что это ненормально, ведь я не могла жить так же, как окружавшие меня люди, хотя очень этого хотелось. В то время как сверстники постоянно заводили новых друзей и новые отношения, я сидела дома и страшно переживала, что так и проведу всю жизнь в одиночестве». Долгие годы начать работать над этой проблемой девушке мешал страх. «Казалось, у меня не получится. Дошло до того, что боялась лишний раз выйти на улицу». Перемены наступили, только когда Екатерина решила обратиться за помощью к психологу. «Не скажу, что все изменилось уже спустя пару сеансов, но со временем психолог помог мне разобраться в себе, мы нашли корни моего страха, и теперь я живу нормальной полноценной жизнью». Александр Светлов с детства страдал от насмешек сверстников, ведь он был пухленьким ребенком. «Признаться, лет до пятнадцати, когда приходил домой после школы, садился заедать горе. Я был уверен, что похудеть не получится, ведь в семье все были тучными и постоянно твердили о генах. Только влюбившись и получив отказ, наконец решился сесть на диету и начал ходить в тренажерный зал. Спустя полтора года избавился от лишнего жира и начал работать над мышцами.Сейчас мне девятнадцать, в университете никто даже не догадывается о том, каким толстяком я был раньше. Та девушка все-таки обратила на меня внимание, и мы вместе уже полтора года». Конечно, меняться нужно в первую очередь для себя. Но что делать, если лень и страх мешают начать работу? Тогда и требуется мотивация извне. Важно понимать, что меняться можно ради другого человека или каких-то обстоятельств, но конечный результат получишь именно ты. Поэтому пусть большинство и считает, что совершенствоваться нужно только ради и для себя, на самом деле нет ничего плохого в том, чтобы искать мотивацию в окружающем мире.

Каждый новый день – это еще один шанс изменить себя и свою жизнь, стать лучше и достичь гармонии с собой и окружающим миром. Часто люди не отдают себе отчета в том, что работа над собой непрерывна. Анализируя свои действия и поступки, делаешь выводы, исходя из которых корректируешь дальнейшее поведение. Но достаточно ли одного анализа для того, чтобы достичь поставленных целей и действительно изменить себя?

Самосовершенствование. Что это такое? Пожалуй, для каждого ответ на этот вопрос будет разным. Для одного это получение хорошего образования и расширение кругозора, для другого – соблюдение диеты и тренировка силы воли, для третьего – работа над своими недостатками. Но  в каждом случае это  в первую очередь преодоление себя.

Что мешает нам развиваться и становиться лучше с каждым днем? Чаще всего – лень и страх. Многие боятся, что у них не получится. Что они недостаточно сильны духовно или физически, что на выполнение поставленной задачи уйдет слишком много времени. Зачастую эти мысли заставляют забыть о том, что усилия будут оправданы и в итоге сможешь по праву гордиться собой.

Екатерине Семеновой с детства было трудно сходиться с новыми людьми, открываться им, вести себя в новом окружении просто и естественно. «Понимала, что это ненормально, ведь я не могла жить так же, как окружавшие меня люди, хотя очень этого хотелось. В то время как сверстники постоянно заводили новых друзей и новые отношения, я сидела дома и страшно переживала, что так и проведу всю жизнь в одиночестве».

Долгие годы начать работать над этой проблемой девушке мешал страх. «Казалось, у меня не получится. Дошло до того, что боялась лишний раз выйти на улицу». Перемены наступили, только когда Екатерина решила обратиться за помощью к психологу. «Не скажу, что все изменилось уже спустя пару сеансов, но со временем психолог помог мне разобраться в себе, мы нашли корни моего страха, и теперь я живу нормальной полноценной жизнью».

Александр Светлов с детства страдал от насмешек сверстников, ведь он был пухленьким ребенком. «Признаться, лет до пятнадцати, когда приходил домой после школы, садился заедать горе. Я был уверен, что похудеть не получится, ведь в семье все были тучными и постоянно твердили о генах. Только влюбившись и получив отказ, наконец решился сесть на диету и начал ходить в тренажерный зал. Спустя полтора года избавился от лишнего жира и начал работать над мышцами.
Сейчас мне девятнадцать, в университете никто даже не догадывается о том, каким толстяком я был раньше. Та девушка все-таки обратила на меня внимание, и мы вместе уже полтора года».

Конечно, меняться нужно в первую очередь для себя. Но что делать, если лень и страх мешают начать работу? Тогда и требуется мотивация извне. Важно понимать, что меняться можно ради другого человека или каких-то обстоятельств, но конечный результат получишь именно ты. Поэтому пусть большинство и считает, что совершенствоваться нужно только ради и для себя, на самом деле нет ничего плохого в том, чтобы искать мотивацию в окружающем мире.

548Просмотров

Читать далее
Главное - соблюдать санитарно-эпидемиологические нормы
В прошлом году насчитывалось 218 предприятий-экспортеров
Список тех, кому положен перерасчет, сформируют на основании указа президента о нерабочей неделе и постановления регионального правительства
В прошлом году региональной программой поддержки самозанятости воспользовались 252 человека
Жителям региона рассказали, как получить максимальные выплаты
В регионе продолжают вводить дополнительные меры помощи бизнесу
Организации просят предоставить информацию о режиме работы сотрудников

Опрос
Соблюдаете ли вы режим самоизоляции?
Да, сидим все дни дома
Почти, выходим только в ближайший магазин
Не соблюдаем, мы ходим на работу
О самоизоляции не слышали, свободно гуляем
Нам разрешено работать, используем защитные средства
Мы вируса не боимся, поэтому не соблюдаем