Гипноз в медицине: не магия, а инструмент терапии для тюменцев
В нем мозг становится особенно восприимчив к настройке внутренних процессов
Фото Екатерины Христозовой
В массовой культуре гипноз часто пугает: мошенничество, потеря контроля. Но в медицине это совсем другое. Медицинский гипноз – не сон и не беспамятство, а состояние глубокой сосредоточенности, похожее на полудрёму. В нем мозг становится особенно восприимчив к настройке внутренних процессов.
Где помогает гипнотерапия:
- при хронических болях (мигрень, боль в спине) — меняет восприятие боли;
- при зависимостях (курение, алкоголь);
- при расстройствах пищевого поведения;
- при тревожности и бессоннице — учит мозг успокаиваться и переключаться на «здесь и сейчас»;
- при стресс-зависимых болезнях (экзема, синдром раздражённого кишечника).
– Гипноз – это не волшебная таблетка, а инструмент обучения. Он помогает мозгу найти внутренние ресурсы для борьбы с тревогой и стрессом, – подчеркивает врач-невролог ФНКЦ ФМБА России Юлия Варламова.
Специалисты напоминают: гипноз не заменяет основное лечение, но в руках квалифицированного психотерапевта становится мощным подспорьем, рассказали в КП-Тюмень.
