Тюменка рассказала, как смена образа жизни помогла восстановить ногу после операции
Физическая активность как эффективное средство восстановления здоровья
Фото Сергея Куликова
Современные исследования подтверждают: движение — это не просто способ поддержания формы, а настоящее лекарство для организма.
Реальная история преображения произошла с 63-летней жительницей Тюмени. После сложного перелома ноги и операции по замене сустава она кардинально изменила свой образ жизни при помощи инструктора-методиста по лечебной физкультуре ОКБ №1 Юлии Хазеевой.
– Мышечные движения – это мощный биологический стимулятор жизненных функций организма человека. Для людей после операций на суставе или их замене мы даём специальные тренировки, которые восстанавливают нарушенные функции и человек возвращается к полноценный комфортной жизни, – рассказал врач tmn.aif.ru.
Широкий спектр применения лечебной физкультуры охватывает множество заболеваний:
- Тромбофлебит;
- Гипертоническая болезнь;
- Колиты;
- Сахарный диабет;
- Плоскостопие;
- Артроз;
- Ожирение;
- Последствия инсульта.
Особые преимущества лечебной гимнастики проявляются при атеросклерозе: она способствует очистке сосудов и укреплению сердечной мышцы. Дозированная ходьба выступает как эффективное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Ключевые преимущества регулярной физической активности:
- Снижение риска преждевременной смерти;
- Профилактика инфаркта и инсульта;
- Повышение шансов на выживание после сердечных приступов;
- Общее укрепление организма.
Специалисты подчеркивают: инвестиции в физическую активность — это лучшие вложения в собственное здоровье и качество жизни.
Напомним, что недавно тюменские врачи предотвратили трагедию для двух пациенток. Женщины столкнулись с угрожающим жизни состоянием – разрывом аорты.