Как помочь родственникам с деменцией, объяснила тюменский психолог
Профилактику возрастных изменений проводят специалисты Регионального центра активного долголетия
Фото Сергея Куликова
Что такое деменция и чем можно помочь пожилым родственникам, если вы заметили у них когнитивные нарушения? Ответы на эти вопросы дала заместитель заведующего отделением по профилактике возрастных изменений и психологической помощи в Региональном центре активного долголетия Анастасия Дергачева в рамках проекта (НЕ)одинокие.
В первую очередь, она отметила, что само поддержание постоянного общения с пожилыми родственниками, особенно если они остались одни, уже положительно скажется на их психологическом состоянии.
– Родственники могут оказать огромную поддержку, уделяя внимание и время своему близкому человеку. Если заметны признаки ментального расстройства, важно обсудить возможность обращения к специалистам. Разговор следует вести спокойно, без сильных эмоций, опираясь на собственные чувства и переживания. Некоторые люди избегают врачей, опасаясь стать обузой, если признают свою слабость, – рассказала специалист.
Если вы заметили когнитивные изменения у своего близкого, ему стоит сообщить об этом и объяснить, что на ранних стадиях проблему легче диагностировать и принять необходимые меры. Важно напомнить, что профилактика всегда эффективнее лечения запущенных случаев.
– Если говорить о нашей работе в отделении по профилактике возрастных изменений, то у нас есть курс, который объединяет в себе работу множества специалистов – психологов, культорганизаторов, помощников по уходу и других, – добавила Анастасия Дергачева.
При построении этого курса и вообще работе с пожилыми людьми в центре обращают внимание на три ключевых аспекта:
- Общение, которое помогает предотвратить возрастные изменения.
- Когнитивная составляющая: тренировка памяти, внимания и мышления.
- Психологическая поддержка, поскольку невозможно эффективно заниматься когнитивной сферой, если остаются нерешенными вопросы тревоги, бессонницы или страхов.
Кроме того, в учреждении действует досуговый центр, который включает занятия творчеством, хобби и общение. Наличие в жизни цели и интересов помогает настроиться на позитивный лад и улучшить когнитивные функции. Полную версию разговора вы можете прочитать на странице проекта (НЕ)одинокие в Telegram.