Как помочь подросткам отказаться от вейпов

Как помочь подросткам отказаться от вейпов. Проблема становится все более актуальной.

В России все более актуальной становится проблема вейпинга среди подростков. Родители не могут найти подход к детям и объяснить им, насколько это вредно, а уговоры или угрозы, как правило, не работают.

О том, как помочь юношам и девушкам отказаться от вейпов, рассказала практикующий психолог и коуч по детско-родительским отношениям Лариса Окулик. Она отметила, что зачастую мотивация к отказу от курения у подростков низкая или вовсе отсутствует. В этом возрасте ребята любят риск и недооценивают опасность курения.

Специалист рекомендует родителям таких детей вести разговор без нравоучений. Если же подросток не воспринимает советы, то нужно найти авторитетного для него человека. При этом важно узнать, как давно и по какой причине ребенок начал курить.

– Устранение причин вейпинга – самый сложный этап, требующий от родителей внимательности и чуткости. Если подросток курит, чтобы выделиться среди сверстников, нужно вместе подумать, как можно заявить о себе без вредной привычки. Если причина в низкой самооценке, необходимо работать над ее повышением. Также стоит занять ребенка интересным досугом и проводить время вместе, например, отправиться в поход или в отпуск, где он не сможет курить, – отметила Лариса Окулик.

Она также добавила, что родителям нужно искренне участвовать в жизни своих детей. Чтобы подростки могли делиться своими переживаниями и проблемами, они должны чувствовать поддержку, а не ждать наказания со стороны родителей, передает издание «КП-Тюмень».