Что делать, когда младенцу не хватает грудного молока: практические советы

Что делать, когда младенцу не хватает грудного молока: практические советы. Смешанное питание может усугубить проблему.

Многие не только первородки, но и достаточно опытные мамы воспринимают беспокойство младенца однозначно – как признак недоедания. В такой ситуации самым логичным кажется докормить его смесью, однако торопиться не стоит. На что следует обратить внимание при кажущейся нехватке молока, рассказала «Тюменской области сегодня» консультант по грудному вскармливанию, член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, автор блога @mamakormi и курсов для родителей Юлия Железнова.

Опирайтесь на объективные показатели

По словам специалиста, как только у мамы появляется подозрение, что ребенку не хватает молока, его нужно взвесить. Именно прибавка в весе является самым объективным способом оценки достаточности лактации. Ни то, сколько младенец спит, ни то, как много он проводит времени на груди, ни то, как часто плачет, – не поставит точку в данном вопросе.

– Для взвешивания не нужно ждать очередного планового приема у педиатра. Лучше приобрести детские педиатрические весы или взять их в аренду и проводить взвешивание всегда, когда появляются сомнения, – рекомендует Юлия Железнова.

В первые три дня после родов дети теряют до 10% от массы тела – это происходит из-за потери жидкости в организме. Далее снижение веса останавливается, и начинается прибавка. Примерно к 10-му дню жизни в норме вес восстанавливается до первоначального. Малыш на грудном вскармливании к первому месяцу жизни должен набрать не менее 600 граммов от веса при рождении. То есть за сутки прибавка в течение первого месяца жизни должна составлять не менее 30, а после месяца – не менее 20 граммов.

Надуманная проблема станет реальной

Консультант подчеркивает, что при кажущейся нехватке молока, если нет объективных причин, докармливать грудничка не нужно. Дело в том, что лактация работает по принципу спроса и предложения: сколько вышло молока, столько и придет. Если ребенку достаточно молока, а мама будет давать смесь, то он будет меньше прикладываться к груди, и кажущаяся нехватка молока станет настоящей. Именно поэтому при сомнениях нужно сначала взвесить ребенка и оценить ситуацию.

Если не хватает молока

При реальной нехватке молока главная задача – дать ребенку необходимое питание. Зная прибавку в весе, педиатр или консультант по грудному вскармливанию могут рассчитать объем докорма. Однако применять его необходимо правильно. Если в одно кормление прикладывать к груди, а в другое давать смесь, таким образом можно еще больше снизить выработку молока.

Адаптированная молочная смесь усваивается в течение 2–3 часов. Практика не прикладывать малыша на протяжении этого времени к груди в соответствии с принципом работы молочной железы приведет к снижению лактации. Когда мама пытается восстановить грудное вскармливание, вариант с чередованием только усугубляет ситуацию.

– Смешанное вскармливание нужно грамотно организовать: давать смесь раз в три часа, лишь в дополнение к прикладыванию младенца к груди по требованию. Как правило, насытившись, дети ведут себя более спокойно, а у мамы появляется больше возможностей увеличить выработку молока, – объясняет специалист.

Рекомендации по увеличению лактации

Эксперт дала несколько практических советов, как увеличить количество молока при его нехватке.

1. Научитесь правильно прикладывать ребенка к груди. При глубоком захвате малыш сможет добыть больший объем молока и эффективнее опорожнить грудь.
2. Прикладывайте к груди часто и не ограничивайте время сосания ребенка, в том числе ночью.
3. Исключите допаивание водой. Любая непитательная жидкость занимает место в желудке малыша и дает ложное чувство сытости. А если вода дается из бутылочки, то ребенок и сосательный рефлекс удовлетворит, что снизить у него желание приложиться к груди.
4. Ограничьте использование пустышек. В то время, когда ребенок сосет посторонний предмет, он не стимулирует грудь. Следовательно, организм женщины не получает сигнал о необходимости увеличения лактации.
5. Сцеживайтесь. Это дополнительная стимуляция груди для увеличения выработки молока и возможность докормить потом малыша не смесью, а маминым молоком.

Молозиво – достаточная альтернатива молоку

До прихода молока ребенок получает молозиво. Эта жидкость начинает вырабатываться у матери с середины беременности. Хоть молозива по объему немного, но оно питательное, и его малышу достаточно. Чем быстрее молозиво покинет грудь, тем быстрее придет молоко. Поэтому для быстрого и успешного старта лактации так важно часто давать ребенку грудь, а не прибегать к докорму смесью.