В тюменском центре «Родник» прошел тренинг с мамами и бабушками
Участницы поработали с метафорическими ассоциативными картами
Фото из группы ОРЦ «Родник», vk.com
В Тюмени в реабилитационном центре «Родник» прошел тренинг с МАК-картами. Мероприятие стало частью программы специальной смены для семей участников СВО. Вместе с родителями психологи беседовали о том, как важно восстанавливать силы.
– Часто мамы не замечают усталости и делятся энергией, пока не выдохнутся. Отдыхать нужно учиться: находить время для себя любимой, искать то, что придает сил. Это может быть активный отдых, увлечения или просто сон, – рассказали сотрудники центра.
Участницами тренинга стали мамы и бабушки. Они отметили, что выход из привычных условий – это всегда значительный скачок в развитии ребенка.
– В «Роднике» я засыпаю на два часа раньше, потому забываю про бытовые хлопоты: все накормлены, в чистоте и при деле. Можно наслаждаться общением с детьми, хорошей погодой. Дома это не всегда доступно, – рассказала одна из участниц.
Педагог-психолог Наталья Юрская пояснила, что существуют различные ресурсные техники. Они могут быть как физические, так и эмоциональные.
– В этот раз мы работали с метафорическими ассоциативными картами. Разобрали с мамами, что помогает им восполнить внутренние ресурсы», — поясняет педагог-психолог Наталья Юрская.
С родителями также работали педагоги-психологи центра Чулпан Халидуллина и Наталья Гордиевских.