Какие виды спорта противопоказаны при плохом зрении
Советы врача-офтальмолога
Фото Сергея Куликова
При ухудшении зрения не все люди готовы отказаться от занятия любимым видом спорта, однако некоторые ситуации могут принести значительные проблемы со здоровьем. Об этом RT рассказала врач-офтальмолог клиники 3Z Лидия Садулаева.
– Плохое зрение не является противопоказанием к занятиям спортом. Но если вы имеете проблемы со зрением, рекомендуется отказаться от контактных видов спорта – борьбы, бокса, а также и других боевых видов искусств, – сказала специалист.
Стоит помнить, что отслоение сетчатки при черепно-мозговой травме или при резких перепадах температуры может привести к слепоте.
Врач уверена, что если у вас есть проблемы со зрением, то стоит отказаться от таких видов спорта, как дайвинг, альпинизм, а также другой спорт, где происходят перепады давления. Дополнительно стоит с осторожностью относиться к силовым тренировкам.
Врач-офтальмолог Ирина Немцова перечислила продукты, богатые питательными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья глаз.
