Психолог рекомендует родителям не перегружать детей кружками и секциями
Фото Сергея Куликова
Зачастую родители, стараясь максимально разнообразить досуг детей, записывают их в различные кружки и секции. В диалоге с RT психолог Александра Метальникова рекомендовала родителям не переусердствовать с дополнительными занятиями.
Универсального правила о количестве занятий нет, но специалист советует следить за состоянием ребенка.
– Дети зачастую не скажут родителям, что они слишком устают по разным причинам. Поэтому сами приглядывайтесь к его самочувствию: с горящими ли глазами он возвращается после дополнительных или после тренировки еле волочит ноги, – сказала эксперт.
Чтобы соблюдать баланс во внеурочной деятельности, нужно оставлять свободное время, которое ребенок может провести за компьютером или в разговоре с другом.
– Правильно планировать свой день, вовремя отдыхать и работать – навыки, которым родители также должны научить детей для гармоничной взрослой жизни, – подытожила психолог.
