Психолог рассказала тюменцам, как пережить плохие результаты ЕГЭ

Психолог рассказала тюменцам, как пережить плохие результаты ЕГЭ. Родители должны оказывать помощь без негатива.

Экзамены являются стрессовой ситуацией для большинства детей, а самым тяжелым испытанием становится ожидание результата. Ребенок, оценка которого не оправдала надежды, чаще всего испытывает разочарование, стыд и грусть.

– Но какая бы эмоция ни была, ей нужно дать выход. И помнить: все, что случается с нами, – это опыт, – рекомендует психолог Тюменского кардиоцентра Ольга Гуськова.

По словам специалиста, в этом случае реакция мамы и папы крайне важна. Дети чувствуют эмоции родителей, и когда те переживают, волнуются или тоже разочарованы результатом экзаменов, их состояние передается и без того переживающему ребенку. Ольга Гуськова отмечает, что родителям следует оставаться спокойными, не устраивая из-за плохой оценки «конец света». На произошедшее нужно реагировать позитивно.

– Родителям важно понять, почему они ждут от ребенка ту или иную оценку, зачем им эти ожидания, кто переживает за будущее – вы или ваш ребенок, – объясняет эксперт.

Родителям во время экзаменов следует оказывать школьникам организационную помощь, направлять, но без негатива, с положительными эмоциями. Надо чаще говорить ребенку, что он справится, хвалить его и предлагать свою поддержку и помощь. Об этом рассказали на сайте «МегаТюмень».