Справиться с мигренью поможет старинный рецепт – ТТТ

Справиться с мигренью поможет старинный рецепт – ТТТ. Он означает тепло, темно и тихо.

Мигрень может застать незаметно и сопровождать некоторое количество времени. Многие начинают принимать обезболивающие средства, а кто-то прибегает к народным методам лечения. В диалоге с RT специалисты Химкинской областной больницы поделились эффективными способами борьбы с мигренью.

– Обычно мигрени предшествует стадия ауры, которая проявляется нарушениями зрения, чувствительности, речи и двигательных функций, длительность которых может быть от нескольких минут до часа, – сказали специалисты.

Эксперты поделились, что перед мигренью может возникнуть синдром продрома. В этот период можно заметить слабость, излишнюю раздражительность и переменчивость аппетита.

– Старинный рецепт для облегчения состояния – ТТТ (тепло, темно, тихо). Для профилактики мигрени рекомендуется вести здоровый образ жизни, следить за режимом сна и управлять стрессом, – отметили врачи.