Что делать, если у вас густая кровь
Какие существуют меры профилактики и лечения
Кровь – это сложная система жидкости, которая обеспечивает работу всего организма. Любые нарушения кровотока могут представлять угрозу для жизни и здоровья человека. Одним из таких нарушений является сгущение крови. Корреспондент издания «Тюменская область сегодня» разобрался, что делать при обнаружении этого заболевания.
Как отмечают эксперты, на кровь действуют две противоположные силы: кровосгущение и кроворазжижение. У здорового человека они находятся в равновесии, что обеспечивает беспрепятственное проникновение крови в поврежденные ткани и помогает в заживлении.
При нарушении этого процесса жидкость может стать или слишком густой, или слишком разжиженной. В основном, сгущение жидкости происходит по трем причинам: повреждение сосуда, замедление кровотока в нем и нарушение системы гемостаза.
Наиболее наглядный пример этого процесса – появление тромбоза. Чаще всего он возникает в венах на ногах. Сопровождается резким отеком конечности и болезненными ощущениями в мышцах, а также посинением участка кожи. При появлении этих симптомов врачи рекомендуют немедленно обращаться за помощью, так как эта болезнь может привести к перекрытию доступа крови к жизненно важным органам.
Как отмечает врач-флеболог, сосудистый хирург Максим Косарев, самостоятельное лечение этих заболеваний строго запрещено и требует квалифицированной помощи профессионалов. Однако можно соблюдать несколько правил профилактики сгущения крови.
– Будет полезно следить за массой тела, исключить трансжиры и сократить потребление животных жиров, сахара, отказаться от курения, регулярно двигаться, – поделился рекомендациями эксперт.
Регулярные прогулки ускоренным шагом позволяют сердцу работать быстрее, что снижает вероятность застоя и сгущения крови. Чтобы ее разжижить, врачи также рекомендуют соблюдать достаточный питьевой режим – 30 мг жидкости на килограмм тела.
– Благодаря достаточному объему жидкости в крови клеткам будет сложнее слипаться и образовывать сгустки, – подчеркнул врач-флеболог.
Также отмечается, что сгущенная кровь может быть наследственным заболеванием. Шанс этого значительно повышается, если у ваших родственников были тромбозы. Эксперт сообщает – это не критично. Однако необходимо внимательно подойти к своему здоровью.
– Начать можно с консультации гематолога или гемостазиолога, далее продолжить сдачей анализов крови на генетические факторы мутации системы гемостаза, – пояснил специалист.
По любым вопросам о состоянии крови можно обращаться к флебологу или сосудистому хирургу. Также эксперты советуют пройти УЗИ вен, чтобы получить более подробную информацию о состоянии сосудов и крови.