Больше половины опрошенных тюменцев во сне «работают»
Результатами опроса населения поделился региональный департамент
Фото Сергея Куликова
Департамент труда и занятости населения Тюменской области провел опрос на тему «Снится ли вам ваша работа?». Выяснилось, что более 50% участников исследования решают во сне рабочие задачи.
Эксперты отмечают, что это говорит о том, что работа занимает значительное место в жизни человека, и он продолжает думать о ней даже во время отдыха. Такие сны могут быть связаны с повышенным уровнем ответственности и вовлеченности в профессиональную деятельность.
При этом 29% респондентов вообще не снятся сны о работе. Это может говорить о том, что они успешно отделяют работу от личной жизни и умеют расслабиться во время отдыха.
Примерно пятая часть опрошенных тюменцев заявила, что работа снится только в кошмарах. Это может указывать на то, что у них есть негативные ассоциации с работой или они испытывают стресс и давление в своей профессиональной деятельности.
– Важно помнить, что необходимо находить баланс между работой и личной жизнью, чтобы избежать перегрузки и сохранить здоровье и благополучие, – прокомментировали эксперты департамента.
Напомним, существуют определенные ритуалы, которые помогут просыпаться бодрым по утрам. Способствовать легкому подъему поможет соблюдение гигиены сна.
Ранее «Тюменская область сегодня» рассказывала, почему люди видят одинаковые сны. Психолог центра «Семья» Елена Подгорная назвала самые распространенные сценарии.