Тюменский эндокринолог объяснила, почему короткие юбки приводят к целлюлиту

Тюменский эндокринолог объяснила, почему короткие юбки приводят к целлюлиту. Холод стимулирует организм быстрее накапливать жир.

Короткие юбки в морозы могут спровоцировать появление целлюлита на бедрах. Он возникает из-за того, что холод стимулирует организм быстрее накапливать жир в ногах в защитных целях. Как это происходит, корреспонденту издания «Тюменская область сегодня» рассказала врач-педиатр, детский эндокринолог детского отделения ОКБ №1 Любовь Степанова.

Целлюлит – это ослабление соединительной ткани кожных покровов и увеличение жировой клетки. Такое нарушение микроциркуляции часто называют «апельсиновая корка» из-за внешней схожести: бугорков и ямочек.

– Наш организм умный, его не проведешь. Если ему холодно, он начинает защищаться. Чтобы уберечь часть тела, которая постоянно мерзнет, организм сам откладывает там жир. Избежать таких последствий легко – надеть теплые колготки и скрыть ноги в морозы под длинной верхней одеждой. Но в первую очередь тут стоит подумать не столько о целлюлите, сколько о сохранении женского здоровья, – пояснила Любовь Степанова.

Она уточнила, что это косвенный фактор появления целлюлита, есть и основные. Эта проблема возникает в результате малоподвижного образа жизни, лишнего веса, гормональной перестройки, неправильного питания и стрессов.

Сам целлюлит для жизни не опасен, это всего лишь внешнее проявление проблем. А вот причины его появления должны заставить задуматься.

– Что делать? Во-первых, поменять образ жизни: больше двигаться, заниматься спортом, плаваньем. Поможет справиться с проблемой массаж, но главное – правильное питание. Сократите в рационе до минимума сладости, выпечку, копчености, – советует врач.

Кстати, целлюлиту подвержены в основном женщины. У мужчин он появляется крайне редко – только в случаях нехватки тестостерона.