Невролог Татьяна Антипина объяснила, как избежать деменции и инсульта
Главное, вовремя диагностировать заболевание
Фото Екатерины Христозовой
Такие состояния, как инсульт, деменция, болезнь Альцгеймера, уже не новые среди жителей Тюменской области. И все чаще они встречаются и у относительно молодых людей. Врачи уверяют, что полностью застраховать себя от них нельзя, но можно их предупредить и отсрочить.
Первое, что необходимо сделать, это прийти на прием к кардиологу и неврологу. После их обследований станет ясно, каков ваш риск развития подобных заболеваний, врачи назначат лечение, если это необходимо.
– Важно выполнять назначения врача вовремя и отказаться от вредных привычек: бросайте курить (пассивное курение тоже считается), больше двигайтесь и следите за своим питанием, – уверяет врач-невролог Тюменского кардиоцентра Татьяна Антипина.
Для профилактики неврологических болезней специалист рекомендует тренировать мозг изучением новых языков, найти себе увлечение, лучше с мелкой моторикой рук. Неплохо бы проходить раз в год курс массажа.
Кроме этого, не забывайте о своевременном лечении таких недугов, как диабет и аритмия, сообщает tmn.aif.ru.