Чек-лист: что успеть сделать в новогодние выходные

Чек-лист: что успеть сделать в новогодние выходные. Список дел, который может вдохновить.

Череда предстоящих выходных дней вдохновляет и озадачивает одновременно. Хочется их провести с пользой, а для каждого она понимается по-своему. Кто-то планирует тысячу дел, которые были отложены до «подходящего момента», другие хотят отдохнуть активно и незабываемо, вспомнив про зимние забавы вдали от городской суеты, третьи желают побездельничать от души. Какой из этих сценариев самый верный? Мы предлагаем тюменцам несколько популярных вариантов, собрав их в свой чек-лист новогодних дел.

1. Сфотографироваться возле всех больших елок Тюмени.
2. Покататься на коньках на набережной возле «Конторы пароходства».
3. Съехать с самой большой горки в «Боровом».
4. Покататься на лыжах на «Воронинских горках».
5. Искупаться в термальных источниках.
6. Прокатиться на новой карусели в горсаду.
7. Снять домик за городом и уехать туда большой компанией.
8. Играть в «настолки» с друзьями и детьми.
9. Нарядиться в карнавальный костюм и поздравлять прохожих.
10. Прогуляться в Экопарке и Гилевской роще.
11. Упасть в снег и сделать «снежного ангела».
12. Покататься на собачьей упряжке.
13. После долгой прогулки устроить себе вечер в поезде с чашкой согревающего напитка.
14. Пересмотреть любимый новогодний фильм.
15. Перечитать книги, которые ждали своего часа.
16. Сходить в кино, театр, на выставку.
17. Пересмотреть семейный альбом.
18. Навестить родственников.
19. Сделать хотя бы одно дело, на которое не хватало времени.
20. Сформулировать, что хочется сделать в 2024 году.

Даже судя по этому списку, можно сказать, что выходные не такие уж и длинные. И все успеть, скорее всего, не получится. Как реагировать, если запланированное не случилось, рассказала в разговоре с корреспондентом издания «Тюменская область сегодня» психолог регионального центра «Семья» Джамиля Достовалова.

– Если в списке есть мероприятия, которые человек долго откладывал и выделил специально для этого время, значит, для него это важно, так он может не беспокоиться о том, что забудет и пропустит это дело. Планировать – это хорошо, даже если вы вписываете в список дел такой пункт, как «отоспаться». Для работающих и очень занятых родителей важно добавить строчку «поездки в культурные учреждения с детьми», чтобы не забыть про купленные билеты, – говорит эксперт.

Каждый выполненный пункт – это повод для радости. Его нужно помечать галочкой, флажочком, вычеркиванием. Случается, что одно из намеченных дел выпадает из списка, потому что вы передумали. Заклейте эту строчку, чтобы не бросалась в глаза, потому что это уже вас не касается. Если выполнить все не удалось, расстраиваться не стоит, так бывает, а вот выводы сделать нужно. В следующий раз, возможно, запланировать надо меньше дел, чтобы на все хватило сил физических и эмоциональных.

– Не все нуждаются в планах, многие обходятся и без них. Но если ваш ребенок составляет такой чек-лист, поддержите его. Если вы видите, что некоторые пункты не могут осуществиться, помогите ему, откорректируйте, чтобы он потом с уверенностью в своих силах смог решительно поставить галочку и был счастлив, что все получилось, – рекомендует психолог.