Как кибербуллинг влияет на подростков

Как кибербуллинг влияет на подростков. Виртуальная реальность содержит риски для неокрепшей психики.

Многие школьники сталкиваются с кибербуллингом. Психолог Анфиса Шенкевич отмечает, что ни один ребенок не застрахован от травли в сетевом пространстве. Более того – каждый второй обратившийся к психологу ребенок испытал это на себе.

Под кибербуллингом понимается любое проявление агрессии по отношению к интернет-собеседнику: угрозы, оскорбления, насмешки. Интернет-обидчик может взломать страницу пользователя в социальных сетях, чтобы распространить ложную информацию о нем, опубликовать личные фото и другую персональную информацию, исключить из группы, диалога, блокировать в них без видимой на то причины.

– Кибербуллинг психологически тяжелее, чем просто школьная травля из-за того, что он не прекращается никогда. Уничижительные комментарии, сообщения, публикации фотографий могут преследовать ребенка круглые сутки. Если такая проблема появилась, о ней нужно сообщить взрослым и обратиться за психологической помощью к специалисту, – уверена специалист.

Психолог считает, что обидчики ведут себя так, потому что сами зачастую испытывают жизненные трудности, и их агрессивная манера общения – попытка на время забыть о своих проблемах. В интернете люди часто делают то, чего никогда бы не совершили в реальной жизни. Они грубят, не задумываясь о том, что чувствует человек по ту сторону экрана.

Буллинг в целом – это признак слабости и потери контроля, в первую очередь над собой. Находясь под постоянным психологическим давлением, жертва буллинга ощущает тревогу и опасность. Это серьезно влияет на самооценку подростка, уверенность в себе и даже физическое самочувствие.

Анфиса Шенкевич настоятельно советует подросткам: «Если столкнулся с кибербуллингом, обязательно обратись за помощью к родителям, учителю или другому взрослому, которому доверяешь».

Чтобы доказать, что ребенок стал жертвой буллинга, нужно сделать скриншоты переписок с хулиганом, сообщения и комментарии, которые свидетельствуют о его агрессии.

Чтобы обезопасить себя в интернет-пространстве, не стоит открывать доступ к личной информации, особенно для незнакомых контактов. В большинстве мобильных приложений, социальных сетей и онлайн игр предусмотрена функция блокировки пользователей. Ею нужно пользоваться.

Любому пользователю интернета необходимо уважать и себя, и других.

Прежде чем отправить кому-то сообщение или комментарий, задайте себе три вопроса: «Почему я это пишу? Смогу ли сказать это человеку в глаза? Что бы я чувствовал, если бы это написали мне?»