Медики советуют женщинам чаще рассматривать свое тело
Самоосмотр поможет избежать грозных заболеваний
Фото Екатерины Христозовой
Каждой женщине после 18 лет врачи рекомендуют внимательно разглядывать свое отражение в зеркале. Но не для того, чтобы поправить прическу или накрасить губы, а чтобы не пропустить признаков онкологии груди.
– Хотя бы раз в месяц нужно проводить самостоятельное обследование молочных желез. Опасно игнорировать такой важный орган, как грудь, торопливо прикрывая его бельем и отворачиваясь, – уверена заведующая женской консультацией городской поликлиники №8 Наталья Горева.
Она поясняет, как проводить самообследование. Лучшее время для осмотра – неделя после критических дней. Встаньте перед зеркалом, внимательно осмотрите свое тело. Обращайте внимание на асимметрию груди, выпуклости, изменение структуры кожи, высыпания, покраснение, жжение, вены – проступают ли под кожей или незаметны. Затем нужно поднять руки, понаблюдать: не появились ли западение сосков, выделения из них? Быть может, вы увидите опухание молочной железы или ее части.
После визуального осмотра нужно лечь, свести вместе три средних пальца правой руки и прощупать левую грудь круговыми движениями, надавливая легко, затем средне и, наконец, сильно. Двигайтесь от ключицы к животу. А затем, начав с подмышечной области, двигайтесь к середине. Повторите другой рукой. Затем встаньте или сядьте и повторите эти шаги. Пройдитесь по всей поверхности грудей.
Таким образом и визуально, и на ощупь смотрите, нет ли плотных образований, опуханий, вздутий. Обращайте внимание на жжение или боль. Любой из признаков вовсе не означает развитие онкологии, но и о здоровье не свидетельствует. Поэтому не откладывайте визит к врачу, тем более, если признаков – несколько.
– Более 70% случаев онкологии молочных желез выявляются на ранних этапах развития болезни, например, во время профилактических осмотров или диспансеризации. А значит, медики могут своевременно начать лечить пациентов, – подчеркивает Наталья Горева.
Как известно, чем раньше выявлено заболевание, тем легче и быстрее оно поддается излечению.
