Как помочь первокласснику адаптироваться к школьным будням
Эксперт дала несколько важных советов
Фото Сергея Куликова
Сентябрь – один из самых важных месяцев в жизни школьников, особенно первоклассников. В этот период им предстоит период адаптации, приспособления к новым условиям. Детям на это может понадобиться от двух недель до полугода. Все зависит от психики ребенка, а также от взрослых, которые его окружают.
– Первые две-три недели учебы мы называем острой адаптацией. В этот период у первоклассников напрягаются все системы организма, в результате многие из них в сентябре заболевают, худеют из-за стрессовой ситуации, некоторые недомогают из-за переутомления. Реакции детей могут быть излишне эмоциональными и резкими, вплоть до грубости учителям, – отметила психолог Инна Матвеева.
Следующие 2-3 недели, по словам эксперта, не менее важны, однако это уже более спокойное время. Здесь стоит включиться родителям, которые должны соблюдать режим ребенка и помогать ему привыкнуть к новому статусу.
Успешными показателями адаптации является настроение ребенка при походе в школу – оно должно быть радостное, без негативных эмоций. Также, приспособившись к школе, он принимает ее правила и нормы и ведет себя адекватно, дополняет издание tmn.aif.ru.