Кардиолог призвала обучать основам здорового образа жизни с раннего детства
Примером должны быть родители
Фото Екатерины Христозовой
Приучать ребенка к здоровому образу жизни лучше с маленького возраста. И именно родители должны подавать малышу пример. Так считает заместитель генерального директора Медицинского объединения «Новая больница», заслуженный врач России, врач-кардиолог высшей квалификационной категории кандидат медицинских наук Елена Фокина.
Она подчеркнула, что важно с ясельной группы детского сада воспитывать детей основам ЗОЖ. Во главе угла стоит правильное питание, активный образ жизни и недопустимость вредных привычек.
А взрослым нужно регулярно проходить диспансеризации и чекап организма.
– В развитии сосудистых катастроф основную роль играет артериальная гипертония, о которой пациенты часто даже не знают, не чувствуют ее, – цитирует эксперта RT.
Напомним, что здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. А значит, его нужно беречь с детства.