В Уватском районе отмечается рост числа людей с ожирением
За период пандемии выяснилось, что люди с ожирением находятся в группе риска
![Фото Екатерины Христозовой](/i/ncr1058/415/229415/tn_229415_2ceba8b637a03d2.jpg)
В Уватском районе с каждым годом становится больше людей с ожирением. Об этом свидетельствуют данные диспансеризации. Если в 2021-м такой диагноз был выставлен 109 пациентам, в 2022-м – 180, то за 1 квартал текущего года эта цифра уже достигла 172.
Среди страдающих данным недугом в два раза больше женщин, чем мужчин. Специалисты связывают это с конституциональными особенностями и нестабильным гормональным фоном (беременности, роды, менопауза).
При этом значимость здорового сбалансированного питания в последние годы увеличилась в разы. Как отмечает врач-терапевт Наталья Фирсова, за период пандемии выяснилось, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений при заражении коронавирусом. Она напомнила, что ожирение развивается в 75% случаев вследствие нездорового питания.
![Фото: департамент здравоохранения Тюменской области](/i/n/415/229415/tn_229415_2ceba8b636cf7a0.jpg)
Как известно, ожирение приводит к ухудшению качества жизни и здоровья, значительно уменьшает продолжительность жизни: на 3-5 лет при небольшом избытке массы тела, до 15 лет – при выраженном ожирении. Лишний вес способствует развитию множества осложнений, среди которых сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака.
Решению проблемы ожирения способствует коррекция пищевого поведения и физической активности.
– Важно свести к минимуму употребление продуктов с высоким содержанием жиров, включать в рацион больше пищевых волокон, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, хлебе грубого помола. Необходимый компонент лечения – физические нагрузки, – советует доктор.