Мороженое может помочь при депрессии и головной боли
Сладкое лакомство станет вашим лекарством
Фото Сергея Куликова
Мороженое – интересный продукт. И как уверяют специалисты управления Роспотребнадзора по Тюменской области, может помочь при депрессии и головной боли.
Шоколадное мороженое считается одним из самых мощных пищевых антидепрессантов. При поедании сладкой массы мозг активизируется в тех же зонах, словно мы слушаем приятную музыку или увлечены встречей с близкими и любимыми. Этот эффект специалисты объясняют не составом и свойствами лакомства, а эмоциональным фоном, чаще всего это воспоминания детства, ощущение радости и беззаботности, поэтому при вялости и депрессии мороженое может помочь.
Еще одно чудное свойство этого десерта заключается в том, что люди, съев холодное лакомство, испытывают быстрое облегчение ранее беспокоившей головной боли, другие наоборот – видят в мороженом причину своей мигрени.
Да, у некоторых ощутимо начинает болеть голова при поедании холодного – это так называемая холодовая головная боль. При охлаждении неба кровеносные сосуды рефлекторно сужаются, ощущение холода от небного ганглия (нервного узла) передается в головной мозг, и организм немедленно направляет туда теплую кровь, считая, что это именно мозг подвергается угрозе переохлаждения. Резкий кровоток может привести к боли и стать причиной мигрени. Но этого всего можно избежать, не отказываясь от мороженого. Нужно просто не соприкасаться холодной пищей с мягкой задней частью неба.
Но у ряда людей, наоборот, от мороженого головная боль прекращается. А суть эффекта все та же. Просто реакция небного нервного узла другая, обратная. Если причина головной боли – спазм сосудов головного мозга, то резкий прилив теплой крови вызывает их рефлекторное расширение, и боль проходит.
