Как сохранить зубы, чтобы реже ходить к стоматологу

Как сохранить зубы, чтобы реже ходить к стоматологу. .

Большинство людей не любят походы к стоматологу, среди них есть и те, кто их боится. Эти страхи пришли из детства или после неудачного опыта. Раньше анестетики были менее эффективны, иглы у шприцов толще, материалы требовали более долгого лечения. А уж если человеку попался неопытный врач, то такое посещение зубного доктора могло навсегда отбить охоту ходить в стоматологию.

Но даже те, кто не боится лечения зубов, тоже с удовольствием отказались бы от посещения дантиста. Во-первых, это трата времени, во-вторых, денег.

Поэтому очень важно знать азы здоровой профилактики полости рта, чтобы сберечь зубную эмаль на долгие годы. Тогда вы сможете сберечь свои зубы до старости и как можно дольше не прибегать к зубным протезам.

Итак, изначально нужно понять, что источником большинства проблем во рту являются пища и питье. Остатки пищи, которые остаются в ротовой полости, застревая между зубами, становятся питанием для болезнетворных бактерий. Микробы, поедая частички еды, параллельно разрушают зубную эмаль. Да и сама пища, начиная разлагаться, передает эти процессы эмали и деснам.

Поэтому очень важно после каждого приема пищи чистить зубы зубной щеткой. Если нет такой возможности, то воспользоваться зубной нитью, зубочисткой, а потом прополоскать рот. Также и после употребления напитков, если это не вода, также нужно прополаскивать рот. Ведь сахар, органика и химия из напитка также оседают на эмали и деснах и начинают свое разрушительное действие.

Естественно, нужно беречь эмаль, не грызя орехи. Желательно оберегать рот и от перепадов температур, когда после кипятка начинаешь пить ледяной напиток. Нужно оградить себя от конфет, например ирисок, которые липнут к зубам и плохо смываются полосканием.

Информация предоставлена – ООО «Полиспектрум»

ИНН  7203260110

ОКВЭД 85.13 «Стоматологическая практика»

РЕКЛАМА