Психолог призвала родителей не путать зависимость от гаджетов и часть жизни
Нужно принимать реальность, заявила специалист
Фото Сергея Куликова
Около 10% обращений, поступающих от родителей к психологам тюменского центра «Семья», связаны с проблемой зависимости от гаджетов. На деле оказывается, что далеко не всегда эта зависимость существует. Комментарий эксперта привела «Тюменская линия».
– Не надо путать зависимость и часть жизни. Взрослые тоже общаются в чатах, соцсетях, смотрят видео. Нужно принимать реальность, – прокомментировала ведущий психолог учреждения Уна Журавлева. – Гаджет есть у каждого ребенка, общение перешло из «глаза в глаза» в чаты. Многие родители переживают, что дети не на улице собираются, а общаются онлайн, и что в своем детстве они «так не делали». И один этот факт взрослые уже считают зависимостью от гаджетов. То есть многие родители собирают все в одну кучу.
Специалист пояснила, что зависимость – это когда гаджет поглощает всего школьника. Например, он начинает пропускать уроки, потому что ему надо доиграть, днем и ночью не выпускает смартфон из рук, постоянно смотрит блогеров. Это уже комплексная проблема, с которой психолог скорее всего посоветует пойти к врачу-психиатру, который и диагностирует зависимость.
– Как правило, разматывается клубок глубоких семейных проблем: невнимание родителей, плохие отношения со сверстниками. И выясняется, что интернет-зависимость – это уход в более счастливую «реальность». Где можно представиться как угодно, выбрать любую аватарку... В тяжелых случаях назначается медикаметозная терапия и даже стационар, потому что ребенок испытывает серьезную тревогу. Не может спать, например, – пояснила Уна Журавлева.
Она подчеркнула, что сами родители, не замечая, делают своих детей зависимыми от гаджетов.
– Мама катит ребенка в коляске, у него в руках гаджет с мультиками. В очереди в поликлинике кто-то сидит с раскраской, но чаще – с телефоном. Если ребенок маленький, самим родителям удобно, что он в телефоне. Это могут быть обучающие игры, хорошие советские мультики, а потому у взрослых создается ощущение «я же хорошее даю». Но ребенок в коляске должен смотреть по сторонам, на деревья, птичек, на небо. А он смотрит мультики. И потом родители забывают, что это они приучили ребенка к гаджету, и начинают кричать, отбирать. Это вопрос не к ребенку, а проблема детско-родительских отношений и семейного консультирования, – добавила специалист.
Для родителей детей, попавших в зависимость от гаджетов, работает горячая линия: 8 (800) 444-22-32. Эксперты помогут разобраться, есть ли проблема и как ее решить.