Первый ребенок: ожидание и реальность
О своем опыте рассказала молодая мать
Рождение первенца – особенное событие в жизни любой семьи. Приходится полностью пересматривать быт и менять уклад жизни, появляется множество новых поводов для радости – но и сложностей возникает не меньше. Даже перечитав всю возможную литературу и посетив различные курсы, до конца подготовиться невозможно. Ведь каждый ребенок индивидуален, и советы, которые помогли одним, будут абсолютно бесполезны для других.
О том, насколько ожидания при рождении первого ребенка отличаются от реальности, с которой приходится столкнуться, корреспонденту издания «Тюменская область сегодня» рассказала молодая мать Анна Ясенева.
Фото Екатерины Христозовой
Что меняется с появлением ребенка?
В первую очередь ожидаешь, что твоя жизнь изменится, но одновременно останется прежней. Что сможешь делать то, что делала до рождения ребенка: встречаться с друзьями, гулять и вести привычный образ жизни. Но меняется все с первого же дня. Круг общения постепенно сужается, потому что друзьям, если у них нет своих детей, вы становитесь менее интересны.
Во-вторых, когда все вокруг просят внуков, то ты полагаешь, что после рождения все ринутся помогать и целыми днями сидеть с дитем, пока ты будешь восстанавливаться после родов, приходить в себя, да и в принципе продолжать жить той жизнью, что жила до его рождения. Но об этом можно забыть. Нужно по большей части надеяться только на себя и мужа. Родители будут помогать, но не так, как ты ожидаешь.
Но в принципе мы не питали иллюзий, что будет легко и что ты будешь уметь все сразу с первого же дня. Многому пришлось учиться в процессе по принципу «глаза боятся, а руки делают». Это тот случай, когда нет времени на раскачку, нужно действовать здесь и сейчас. Зато эта многозадачность очень дисциплинирует. Через какое-то время ты удивляешься сама себе – как это у тебя получается делать столько дел одновременно.
В первые месяцы жизнь похожа на день сурка: день и ночь переплетаются, и кажется, что длятся вечность. Но потом, когда ребенок начинает улыбаться, а со временем одаривать тебя смехом и самостоятельно передвигаться, уже становится интереснее за ним наблюдать, общаться, и каждый день уже не похож на предыдущий.
Рождение ребенка: главные сложности
Основная сложность, с которой пришлось столкнуться – домоседство. Если до этого домой я приходила только поздним вечером, а в течение дня была куча дел, то с ребенком первое время жизнь замедляется. Лично для меня замыкание в четырех стенах оказалось сложнее всего. Ежедневные прогулки с ребенком в любую погоду, и в дождь, и в снег стали некой отдушиной, способом вырваться на волю.
Второе – это крик и капризы. Когда еще не понимаешь, что именно его беспокоит и как ему помочь. Кто-то спокойно может терпеть детский крик, но для меня это было невыносимо.
И вишенкой на торте была послеродовая депрессия. О ней ты обычно не думаешь во время беременности, перед родами, да и после не сразу понимаешь, что такое состояние существует. Сначала все списываешь на недосып и усталость, а потом понимаешь, что дело не только в этом. О послеродовой депрессии говорят мало, еще меньше находишь понимания со стороны близких. Никто не пытается понять твои переживания. Все сосредотачиваются на ребенке, и мало кто поинтересуется, как ты себя чувствуешь, все ли в порядке, нужна ли какая-то помощь.
Фото Екатерины Христозовой
Литература и учебники: что стоит прочитать
Я читала пару книжек про развитие ребенка в утробе – было интересно узнавать, что с ним происходит.
Сейчас есть очень много видео о том, как правильно ухаживать за младенцем, как вести себя в родах, как правильно дышать.
Если вы пошли на курсы по родам, то не забудьте и про курсы по уходу за ребенком в первые месяцы. Это только кажется, что проснется материнский инстинкт и вы сразу поймете, что нужно делать – как ребенка кормить, мыть, менять подгузник, пеленать и так далее. В роддоме вам мало что объяснят. Ознакомиться заранее полезно, ведь это дает ощущение спокойствия: если предыдущие сотни поколений справились с младенцами, то и тебе это удастся.
Лайфхаки для молодых матерей
Если вам трудно первые месяцы, вы устали от недосыпа, помните – это не навсегда. Ребенок подрастет, и вам будет легче. Многое придет с опытом, даже если сейчас вы думаете, что ничего не умеете.
Не слушайте, когда вашего ребенка начинают сравнивать с другими детьми – особенно не в вашу пользу. Все дети разные, и развиваются индивидуально.
Фильтруйте советы, которые на вас посыпятся от всех родственников сразу. Прислушивайтесь к ним, но окончательное решение оставляйте за собой: это ваш ребенок, не их.
Находите время для себя, отдыхайте от ребенка, побудьте с собой. В этом нет ничего плохого, если какое-то время вы посвятите только себе. Не стоит полностью зацикливаться на ребенке и растворяться в нем. Уделяйте ему столько внимания, сколько этого требуется, но не забывайте о себе.
Фото Екатерины Христозовой
Городская инфраструктура: удобно ли жить в Тюмени с ребенком?
Чтобы перейти к городской инфраструктуре, надо начать с подъезда. Хорошо, если у вас грузовой лифт, широкие лестничные проемы или есть удобный пандус. Но если ничего этого нет, сложность появляется с момента выхода из квартиры. Сначала нужно погрузить коляску в лифт, а затем как-то ее спустить на первый этаж к выходу. Можно оставлять внизу возле почтовых ящиков – некоторые так и делают. Только места там свободного мало, да и небезопасно. Нет гарантии, что коляска останется на своем месте.
Во время прогулок по городу в принципе сложностей не возникало. В центре, где мы обычно гуляем, достаточно удобные пешеходные тротуары. Хотя кое-где присутствуют высокие бордюры или лестницы, а спуска для коляски нет.
Во многих кафе и ресторанах есть летние веранды. С коляской туда приходить одно удовольствие. Также во многие продуктовые магазины и торговые центры можно беспрепятственно попасть с коляской. Но далеко не все пункты выдачи маркетплейсов имеют пандусы. Какие-то маленькие магазинчики, расположенные в многоэтажных домах, также их лишены.
Зимой, конечно, есть свои трудности, – пробираться по не всегда чищеным, заваленным снегом дорожкам. Но это вопрос уже к коммунальным службам. Прошлой зимой я лишь пару раз столкнулась с такой проблемой.
Отдельно хочу сказать про Александровский парк – он же Загородный сад. С виду уютный и красивый парк, но абсолютно не адаптированный для прогулок с коляской. Его невозможно обойти по периметру или вкруговую: на каждой дорожке наткнешься на лестничные спуски. Я даже как-то писала письмо в администрацию. Ответ был неутешительный: если максимальное число жителей проголосуют за него в ежегодном голосовании, тогда его отреставрируют в первую очередь.
Об автомобилистах и помощи от прохожих
Зачастую проблемы, с которыми приходится сталкиваться, создает не инфраструктура, а люди. Точнее – автомобилисты. Очень часто ты идешь с коляской и видишь: вот нужный спуск, но он перекрыт припаркованным автомобилем. И тут два варианта: либо идти дальше искать следующий спуск, либо прыгать через бордюр. Ладно, когда ребенок не спит – можно прыгать по бордюрам. А вот когда спит, будешь обходить. И ведь перекрывают спуски обычно на парковках, где полно свободных мест. Такая проблема – сплошь и рядом. Бывает, что все огорожено шлагбаумами, есть только один проход для пешеходов, который закроет припаркованный автомобиль. И если пешеход сможет протиснуться, то с коляской этого сделать не получится.
Но справедливости ради надо отметить, что бывают и обратные случаи, – когда случайные прохожие помогают занести коляску куда-нибудь или дверь держали. Особенно поразил уборщик снега. Он убирал снег в парке и завалил дорожку. Мы подошли, смотрю – сугроб. Он это увидел, подъехал на своем тракторе к нашей дорожке и убрал его.
Фото Екатерины Христозовой
Рождение первенца – особенное событие в жизни любой семьи. Приходится полностью пересматривать быт и менять уклад жизни, появляется множество новых поводов для радости – но и сложностей возникает не меньше. Даже перечитав всю возможную литературу и посетив различные курсы, до конца подготовиться невозможно. Ведь каждый ребенок индивидуален, и советы, которые помогли одним, будут абсолютно бесполезны для других.
О том, насколько ожидания при рождении первого ребенка отличаются от реальности, с которой приходится столкнуться, корреспонденту издания «Тюменская область сегодня» рассказала молодая мать Анна Ясенева.
Фото Екатерины Христозовой
Что меняется с появлением ребенка?
В первую очередь ожидаешь, что твоя жизнь изменится, но одновременно останется прежней. Что сможешь делать то, что делала до рождения ребенка: встречаться с друзьями, гулять и вести привычный образ жизни. Но меняется все с первого же дня. Круг общения постепенно сужается, потому что друзьям, если у них нет своих детей, вы становитесь менее интересны.
Во-вторых, когда все вокруг просят внуков, то ты полагаешь, что после рождения все ринутся помогать и целыми днями сидеть с дитем, пока ты будешь восстанавливаться после родов, приходить в себя, да и в принципе продолжать жить той жизнью, что жила до его рождения. Но об этом можно забыть. Нужно по большей части надеяться только на себя и мужа. Родители будут помогать, но не так, как ты ожидаешь.
Но в принципе мы не питали иллюзий, что будет легко и что ты будешь уметь все сразу с первого же дня. Многому пришлось учиться в процессе по принципу «глаза боятся, а руки делают». Это тот случай, когда нет времени на раскачку, нужно действовать здесь и сейчас. Зато эта многозадачность очень дисциплинирует. Через какое-то время ты удивляешься сама себе – как это у тебя получается делать столько дел одновременно.
В первые месяцы жизнь похожа на день сурка: день и ночь переплетаются, и кажется, что длятся вечность. Но потом, когда ребенок начинает улыбаться, а со временем одаривать тебя смехом и самостоятельно передвигаться, уже становится интереснее за ним наблюдать, общаться, и каждый день уже не похож на предыдущий.
Рождение ребенка: главные сложности
Основная сложность, с которой пришлось столкнуться – домоседство. Если до этого домой я приходила только поздним вечером, а в течение дня была куча дел, то с ребенком первое время жизнь замедляется. Лично для меня замыкание в четырех стенах оказалось сложнее всего. Ежедневные прогулки с ребенком в любую погоду, и в дождь, и в снег стали некой отдушиной, способом вырваться на волю.
Второе – это крик и капризы. Когда еще не понимаешь, что именно его беспокоит и как ему помочь. Кто-то спокойно может терпеть детский крик, но для меня это было невыносимо.
И вишенкой на торте была послеродовая депрессия. О ней ты обычно не думаешь во время беременности, перед родами, да и после не сразу понимаешь, что такое состояние существует. Сначала все списываешь на недосып и усталость, а потом понимаешь, что дело не только в этом. О послеродовой депрессии говорят мало, еще меньше находишь понимания со стороны близких. Никто не пытается понять твои переживания. Все сосредотачиваются на ребенке, и мало кто поинтересуется, как ты себя чувствуешь, все ли в порядке, нужна ли какая-то помощь.
Фото Екатерины Христозовой
Литература и учебники: что стоит прочитать
Я читала пару книжек про развитие ребенка в утробе – было интересно узнавать, что с ним происходит.
Сейчас есть очень много видео о том, как правильно ухаживать за младенцем, как вести себя в родах, как правильно дышать.
Если вы пошли на курсы по родам, то не забудьте и про курсы по уходу за ребенком в первые месяцы. Это только кажется, что проснется материнский инстинкт и вы сразу поймете, что нужно делать – как ребенка кормить, мыть, менять подгузник, пеленать и так далее. В роддоме вам мало что объяснят. Ознакомиться заранее полезно, ведь это дает ощущение спокойствия: если предыдущие сотни поколений справились с младенцами, то и тебе это удастся.
Лайфхаки для молодых матерей
Если вам трудно первые месяцы, вы устали от недосыпа, помните – это не навсегда. Ребенок подрастет, и вам будет легче. Многое придет с опытом, даже если сейчас вы думаете, что ничего не умеете.
Не слушайте, когда вашего ребенка начинают сравнивать с другими детьми – особенно не в вашу пользу. Все дети разные, и развиваются индивидуально.
Фильтруйте советы, которые на вас посыпятся от всех родственников сразу. Прислушивайтесь к ним, но окончательное решение оставляйте за собой: это ваш ребенок, не их.
Находите время для себя, отдыхайте от ребенка, побудьте с собой. В этом нет ничего плохого, если какое-то время вы посвятите только себе. Не стоит полностью зацикливаться на ребенке и растворяться в нем. Уделяйте ему столько внимания, сколько этого требуется, но не забывайте о себе.
Фото Екатерины Христозовой
Городская инфраструктура: удобно ли жить в Тюмени с ребенком?
Чтобы перейти к городской инфраструктуре, надо начать с подъезда. Хорошо, если у вас грузовой лифт, широкие лестничные проемы или есть удобный пандус. Но если ничего этого нет, сложность появляется с момента выхода из квартиры. Сначала нужно погрузить коляску в лифт, а затем как-то ее спустить на первый этаж к выходу. Можно оставлять внизу возле почтовых ящиков – некоторые так и делают. Только места там свободного мало, да и небезопасно. Нет гарантии, что коляска останется на своем месте.
Во время прогулок по городу в принципе сложностей не возникало. В центре, где мы обычно гуляем, достаточно удобные пешеходные тротуары. Хотя кое-где присутствуют высокие бордюры или лестницы, а спуска для коляски нет.
Во многих кафе и ресторанах есть летние веранды. С коляской туда приходить одно удовольствие. Также во многие продуктовые магазины и торговые центры можно беспрепятственно попасть с коляской. Но далеко не все пункты выдачи маркетплейсов имеют пандусы. Какие-то маленькие магазинчики, расположенные в многоэтажных домах, также их лишены.
Зимой, конечно, есть свои трудности, – пробираться по не всегда чищеным, заваленным снегом дорожкам. Но это вопрос уже к коммунальным службам. Прошлой зимой я лишь пару раз столкнулась с такой проблемой.
Отдельно хочу сказать про Александровский парк – он же Загородный сад. С виду уютный и красивый парк, но абсолютно не адаптированный для прогулок с коляской. Его невозможно обойти по периметру или вкруговую: на каждой дорожке наткнешься на лестничные спуски. Я даже как-то писала письмо в администрацию. Ответ был неутешительный: если максимальное число жителей проголосуют за него в ежегодном голосовании, тогда его отреставрируют в первую очередь.
Об автомобилистах и помощи от прохожих
Зачастую проблемы, с которыми приходится сталкиваться, создает не инфраструктура, а люди. Точнее – автомобилисты. Очень часто ты идешь с коляской и видишь: вот нужный спуск, но он перекрыт припаркованным автомобилем. И тут два варианта: либо идти дальше искать следующий спуск, либо прыгать через бордюр. Ладно, когда ребенок не спит – можно прыгать по бордюрам. А вот когда спит, будешь обходить. И ведь перекрывают спуски обычно на парковках, где полно свободных мест. Такая проблема – сплошь и рядом. Бывает, что все огорожено шлагбаумами, есть только один проход для пешеходов, который закроет припаркованный автомобиль. И если пешеход сможет протиснуться, то с коляской этого сделать не получится.
Но справедливости ради надо отметить, что бывают и обратные случаи, – когда случайные прохожие помогают занести коляску куда-нибудь или дверь держали. Особенно поразил уборщик снега. Он убирал снег в парке и завалил дорожку. Мы подошли, смотрю – сугроб. Он это увидел, подъехал на своем тракторе к нашей дорожке и убрал его.
