Тюменский кардиолог: риск развития гипертонии можно снизить, изменив привычки
Есть факторы, которые можно откорректировать
В преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, тюменский кардиолог Юлия Принтс рассказала о вреде повышенного давления и его последствиях.
По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день гипертониками являются 1,28 миллиарда людей в возрасте от 30 лет. Многие даже не подозревает о наличии у себя повышенного давления.
Верный способ выявить гипертонию – периодически самостоятельно измерять давление, особенно при появлении каких-либо тревожных сигналов: головной боли, головокружения, «мушек» перед глазами, сообщает пресс-служба Областной клинической больницы №1.
– Развитие этой болезни приводит к поражению важных систем организма. Если заболевание диагностировать своевременно, есть возможность свести к минимуму риск развития сердечных приступов, возникновения инсульта, сердечной и почечной недостаточности, отслойки сетчатки глаз, – говорит Юлия Принтс.
По словам заведующей кардиологическим отделением, среди факторов риска развития патологии есть те, на которые нельзя повлиять, например, наследственность, пол или возраст. Но есть и те, что вполне можно откорректировать: лишний вес, низкая физическая активность, курение и употребление алкоголя. Для улучшения состояния специалист порекомендовала пациентам изменить свои привычки. Аэробные нагрузки, правильное питание, нормализация массы тела – все это положительно влияет на показатели артериального давления и помогает притормозить развитие гипертонии в молодом возрасте.
Добавим, что в 2022 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Измерьте свое артериальное давление. Контролируйте его. Живите дольше». В рамках нацпроекта «Здравоохранение» в ОКБ №1 выполняются высокотехнологичные диагностика и лечение заболеваний сердца и сосудов, благодаря которым пациенты получают своевременную и качественную медицинскую помощь.
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники». Подписывайтесь на Telegram-канал и TikTok.
Фото Сергея Куликова
В преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, тюменский кардиолог Юлия Принтс рассказала о вреде повышенного давления и его последствиях.
По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день гипертониками являются 1,28 миллиарда людей в возрасте от 30 лет. Многие даже не подозревает о наличии у себя повышенного давления.
Верный способ выявить гипертонию – периодически самостоятельно измерять давление, особенно при появлении каких-либо тревожных сигналов: головной боли, головокружения, «мушек» перед глазами, сообщает пресс-служба Областной клинической больницы №1.
– Развитие этой болезни приводит к поражению важных систем организма. Если заболевание диагностировать своевременно, есть возможность свести к минимуму риск развития сердечных приступов, возникновения инсульта, сердечной и почечной недостаточности, отслойки сетчатки глаз, – говорит Юлия Принтс.
По словам заведующей кардиологическим отделением, среди факторов риска развития патологии есть те, на которые нельзя повлиять, например, наследственность, пол или возраст. Но есть и те, что вполне можно откорректировать: лишний вес, низкая физическая активность, курение и употребление алкоголя. Для улучшения состояния специалист порекомендовала пациентам изменить свои привычки. Аэробные нагрузки, правильное питание, нормализация массы тела – все это положительно влияет на показатели артериального давления и помогает притормозить развитие гипертонии в молодом возрасте.
Добавим, что в 2022 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Измерьте свое артериальное давление. Контролируйте его. Живите дольше». В рамках нацпроекта «Здравоохранение» в ОКБ №1 выполняются высокотехнологичные диагностика и лечение заболеваний сердца и сосудов, благодаря которым пациенты получают своевременную и качественную медицинскую помощь.
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники». Подписывайтесь на Telegram-канал и TikTok.