Тюменцы поделились рецептами счастья
В поисках радости тюменцы стоят на гвоздях, кричат в лесу и прогуливаются по городу
Весна — сезон обновлений, прогулок и красивых закатов. Несмотря на это, у многих случается смена настроения. Съемочная группа издания «Тюменская область сегодня» узнала у тюменцев, как им удается сохранить радость в каждом дне.
- В каждом моменте нужно видеть только радость и позитив, несмотря ни на что. Утром встал, уже радостно. Светит солнце — вообще прекрасно. Общение с семьей, общение с близкими приносят большую радость. Вместе поужинать, вместе прогулку какую-то совершить, куда-то сходить. В этом и есть радость. Наша жизнь состоит из мгновений, а мгновения должны быть радостными, - поделилась рецептами счастья Наталья.
Некоторые тюменцы считают, что счастье наступает в конце рабочей недели.
- По пятницам настроение поднимаем себе как можем. Встречи с друзьями — это позитивный круг общения. Чашка кофе, солнце и прогулка тоже поднимают настроение, - отмечает Олег.
Йога и стояние на гвоздях отлично способствуют укреплению общего тонуса организма, а значит, и хорошему настроению.
Фото Сергея Соболенко
- Нужно просыпаться утром и вставать на гвозди. И все проблемы сразу отпускают, и все становится хорошо. Заниматься йогой, правильно питаться. Просто радоваться и улыбаться людям, - рассказывает Анастасия.
Если негативные эмоции все-таки взяли верх, их обязательно нужно выпускать. Пусть на первый взгляд и нестандартными способами, - считают некоторые жители областной столицы.
Фото Сергея Соболенко
- Держу все негативные эмоции внутри. Иногда даю им выход и кричу. В любое время со мной всегда надежда на светлое будущее, - поделился рецептами хорошего настроения Никита.
Для многих представителей старшего поколения счастье заключается в благополучии близких.
- Счастье — это когда в доме все спокойно, у детей все хорошо, на работе все замечательно. Все любят друг друга, хорошо относятся друг к другу - вот в этом и есть все человеческое счастье, - отмечает Лидия.
Фото Сергея Соболенко
В ходе опроса выяснилось, что проще всего живется людям, для которых радость — это образ жизни.
- Я человек позитивный и очень редко поддаюсь грусти, тревоге. Мой девиз - радуйся каждому прожитому дню, - рассказала Галина.
Смотреть видео (сюжет подготовили Юлия Репина и Сергей Соболенко):
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники». Подписывайтесь на Telegram-канал и TikTok.