В Тюмени из-за гололеда травмы получили 24 человека
Напоминаем, как вести себя на скользкой улице, чтобы обезопасить свое здоровье
Утром 2 марта в медучреждения Тюмени 24 человека обратились в травмами, полученными из-за гололеда. Об этом корреспонденту издания «Тюменская область сегодня» сообщили в региональном департаменте здравоохранения. Такая ситуация образовалась на дорогах из-за потепления днем 1 марта и ночного похолодания.
В связи со сложной ситуациях на тротуарах напоминаем, каких правил стоит придерживаться пешеходам, если на дороге гололед.
- В дни, когда тротуары покрывает ледяная корка, лучше носить обувь без каблуков с рифленой подошвой;
- Пожилым людям рекомендуют дополнительно использовать трость с резиновым наконечником для устойчивости;
- Сумки с длинными ручками смещают центр тяжести — поэтому вероятность подскользнуться больше;
- Не стоит держать руки в карманах — если вы подскользнетесь, они помогут удержать равновесие;
- Если чувствуете, что падаете — присядьте. Так вы уменьшите высоту падения;
- При падении не вытягивайте вперед руки (лучевые кости, от локтя до запястья, самые хрупкие). Падайте на бок — это размажет силу удара;
- Если вы падаете на спину — прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте как можно шире;
- Если падаете на лестнице — защитите лицо и голову прикрыв их руками;
- Попытки предотвратить падение выставляя руки и хватаясь за что-то, могут увеличить количество травм;
- Вставать после падения можно только, если нет острой боли.
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники», Instagram и Facebook. Подписывайтесь на Telegram-канал, TikTok и Twitter.
Фото Сергея Куликова
Утром 2 марта в медучреждения Тюмени 24 человека обратились в травмами, полученными из-за гололеда. Об этом корреспонденту издания «Тюменская область сегодня» сообщили в региональном департаменте здравоохранения. Такая ситуация образовалась на дорогах из-за потепления днем 1 марта и ночного похолодания.
В связи со сложной ситуациях на тротуарах напоминаем, каких правил стоит придерживаться пешеходам, если на дороге гололед.
- В дни, когда тротуары покрывает ледяная корка, лучше носить обувь без каблуков с рифленой подошвой;
- Пожилым людям рекомендуют дополнительно использовать трость с резиновым наконечником для устойчивости;
- Сумки с длинными ручками смещают центр тяжести — поэтому вероятность подскользнуться больше;
- Не стоит держать руки в карманах — если вы подскользнетесь, они помогут удержать равновесие;
- Если чувствуете, что падаете — присядьте. Так вы уменьшите высоту падения;
- При падении не вытягивайте вперед руки (лучевые кости, от локтя до запястья, самые хрупкие). Падайте на бок — это размажет силу удара;
- Если вы падаете на спину — прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте как можно шире;
- Если падаете на лестнице — защитите лицо и голову прикрыв их руками;
- Попытки предотвратить падение выставляя руки и хватаясь за что-то, могут увеличить количество травм;
- Вставать после падения можно только, если нет острой боли.
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники», Instagram и Facebook. Подписывайтесь на Telegram-канал, TikTok и Twitter.