Психологи помогут тюменцам с радостью приступить к новому учебному году
В регионе работает круглосуточный телефон доверия
Фото Валерия Бычкова
До начала учебного года остались считаные часы. Перед 1 сентября на детский телефон доверия всегда поступают звонки и сообщения от ребят и их родителей о том, что многие дети не хотят идти в школу.
- К сожалению, лето продлить нельзя, но можно сделать переход в новый учебный год более плавным и менее стрессовым, найти плюсы в том, что ждет тебя осенью. И важно выяснить причину своего нежелания учиться, — отмечают психологи службы.
Если ребенка пугают ранние подъемы, жизнь от звонка до звонка и нехватка времени, у него явные проблемы с планированием. Из-за этого школьная жизнь кажется безрадостной и трудной, как работа на износ. Если правильно соблюдать режим дня, приучать себя рано ложиться и рано вставать, не засиживаться за учебниками и гаджетами допоздна, то школьные будни начнут приносить больше радости.
Кроме того, многие дети испытывают необъяснимую грусть в конце лета. Психологи говорят, что это вполне нормальное состояние — заканчивается значимый и приятный период, в котором было много ярких и интересных событий, впечатлений, знакомств. У взрослых тоже бывает такое состояние, особенно после отпуска.
В этот период можно попробовать творчески проводить лето: написать своеобразное сочинение, сделать коллаж с картинками из журналов и фразами или фотоколлаж из личного архива. Можно написать пост или запустить тематический флешмоб «Спасибо, лето!», попросить друзей и знакомых поделиться парой фотографий и написать, за что ребенок благодарен этому лету и чего ждет от осени.
Если по каким-то причинам дети не хотят идти в школу и нуждаются в поддержке или совете, тюменцев приглашают звонить на детский телефон доверия 8-800-2000-122, где специалисты помогут настроиться на новый учебный год.
Следите за нами в социальных сетях: «ВКонтакте», «Одноклассники», Instagram и Facebook. Подписывайтесь на Telegram-канал, TikTok и Twitter