Пандемийное лето: как тюменцам справиться со стрессом с помощью одежды
Стилист дает советы по управлению страхом методом преображения
Тема стресса особенно часто стала звучать с 2020 года, когда в нашу жизнь ворвался коронавирус, перевернув наши планы, традиции, привычки. Пандемия еще в действии, людей тревожит ситуация. Этот страх стал проявляться и во внешнем облике земляков. Однако есть обратная связь таких явлений. Как научиться управлять стрессом с помощью одежды, рассказала «Тюменской области сегодня» стилист Нелли Рива.
- Уже продолжительное время мода 80-х и 90-х не сдает позиций. А до пандемии на подиумах стала проявляться мода 70-х. Это бежево-карамельная гамма оттенков. Приталенный силуэт, изысканные фактуры, замша, бархат, шелк. Однако, когда коронавирус появился в нашей жизни, снова верх взяли 80-е и 90-е. Это спортивная стилистика, оверсайз, минимализм, авангард. Внутреннее состояние проявляется и в образах, поэтому и отдается предпочтение такой одежде, — говорит эксперт.
Тревожное лето
По словам стилиста, на улицах Тюмени мы видим земляков, облаченных в спортивные костюмы, кроссовки, отсутствие декора, цветов. В связи с этим, можно сказать, что мода усиливает то состояние тревоги и страха, которые сегодня испытывают многие россияне.
Итак, как определить, что человек находится в состоянии стресса? Не касаясь психологии поведения, а ориентируясь исключительно на одежду, можно выделить определенные черты.
- Это незаметные люди, которые стараются слиться с фоном, не выделяться. Внешний вид приличного воспитанного тихони. Их одежда однообразная, статичная, неподвижная. Прикипают к «наряду» всей душой. Ходят в одном и том же, пока не износится. Цвета используют сдержанные: серый, черный, а также все темные, не маркие тона. Показательно, что самым модным цветом этого лета стал серый, что не было раньше характерно для жаркого сезона. Но есть этому явлению объяснение - у цвета, кроме элегантности, есть еще значение тревоги , - прокомментировала удивительные процессы стилист.
Прятки с собой
Обычно человек предпочитает серый цвет в гардеробе, когда хочет быть незаметным. Кроме полного набора в одной цветовой палитере: платье, костюм, юбка, брюки, он выберет мягкую, рыхлую фактуру — свитера, туники, толстовки. А формы у одежды нет, это что-то объемное, свисающее, не определяющее границы.
- Линии мягкие скругленные и в крое, и в принте. Среди предметов гардероба обязательно будут водолазки, шарфы и снуды — все, чтобы сохранить себя, как в коконе. Или ходить по кругу, не находя выхода. Спортивная стилистика в гардеробе стресса очень активно используется во всех сферах жизни, в том числе в деловой. Даже на свидание надевают спортивный костюм. Состояние стресса стиль минимализм только усилит. Когда внутри буря эмоций, а мы используем достаточно сдержанные цвета, не учитывая внутреннее состояние, задачи — дисбаланс только усугубляется. В итоге ощущение неуважения к себе, отсутствия достоинства еще больше усиливает состояние стресса, - отмечает эксперт.
Фото предоставила Нелли Рива
Раскрасить стресс в цвет уверенности
Однако не стоит отчаиваться, ведь есть довольно простые способы, если не избавиться от стресса, то снизить его влияния на себя. Стилист советует, в первую очередь, задуматься о своей домашней одежде. Поскольку период отдыха как раз и имеет связь с подсознанием. Если у человека будет сформирован правильный гардероб для дома с цветами, которые влияют на внутреннее состояние, успокаивают, гармонизируют, то во внешнем мире он гораздо увереннее будет себя чувствовать. Для женщины макияж и прическа, даже когда она наедине с собой, тоже имеют важное значение для формирования уважения к себе и к окружающим.
- Что касается цвета, то сине-голубая гамма влияет на внутреннее состояние, помогает снизить стресс, успокоиться и почувствовать себя более уверенным. Если не хватает сил и энергии — добавляем в гардероб красный. А желтый и зеленый помогают нам почувствовать себя открытыми, коммуникабельными, - советует Нелли Рива.
Важная часть имиджа — аксессуары. Необходимо обратить на них внимание, потому что их отсутствие говорит об инфантильности женщины. Должно быть минимум три: в их числе, часы, украшения, платки, шляпы. Так раскрывается индивидуальность.
- Одежда должна на внешнем уровне транслировать границы человека, а без этого нельзя не испытывать стресс. Так, на базе жакета, где в крое жесткие линии, мы заявляем миру, что имеем право смело мечтать, уважать и ценить себя. В помощь - принты. Чтобы добавить динамику и энергию - используем полоску и клетку. Выручит морской стиль - это яркость, комфорт, ощущение легкости и свободы. Так в борьбе с тревогой и страхом хорошо работают элементы стиля милитари, поскольку в образе проявляется сила, агрессия, действие. Снизить стресс поможет умелое сочетание стилей. Это важно, чтобы почувствовать себя смелым, ярким, неординарным, тогда любую задачу решить намного легче, - рекомендует стилист.
Фото Екатерины Христозовой
Тема стресса особенно часто стала звучать с 2020 года, когда в нашу жизнь ворвался коронавирус, перевернув наши планы, традиции, привычки. Пандемия еще в действии, людей тревожит ситуация. Этот страх стал проявляться и во внешнем облике земляков. Однако есть обратная связь таких явлений. Как научиться управлять стрессом с помощью одежды, рассказала «Тюменской области сегодня» стилист Нелли Рива.
- Уже продолжительное время мода 80-х и 90-х не сдает позиций. А до пандемии на подиумах стала проявляться мода 70-х. Это бежево-карамельная гамма оттенков. Приталенный силуэт, изысканные фактуры, замша, бархат, шелк. Однако, когда коронавирус появился в нашей жизни, снова верх взяли 80-е и 90-е. Это спортивная стилистика, оверсайз, минимализм, авангард. Внутреннее состояние проявляется и в образах, поэтому и отдается предпочтение такой одежде, — говорит эксперт.
Тревожное лето
По словам стилиста, на улицах Тюмени мы видим земляков, облаченных в спортивные костюмы, кроссовки, отсутствие декора, цветов. В связи с этим, можно сказать, что мода усиливает то состояние тревоги и страха, которые сегодня испытывают многие россияне.
Итак, как определить, что человек находится в состоянии стресса? Не касаясь психологии поведения, а ориентируясь исключительно на одежду, можно выделить определенные черты.
- Это незаметные люди, которые стараются слиться с фоном, не выделяться. Внешний вид приличного воспитанного тихони. Их одежда однообразная, статичная, неподвижная. Прикипают к «наряду» всей душой. Ходят в одном и том же, пока не износится. Цвета используют сдержанные: серый, черный, а также все темные, не маркие тона. Показательно, что самым модным цветом этого лета стал серый, что не было раньше характерно для жаркого сезона. Но есть этому явлению объяснение - у цвета, кроме элегантности, есть еще значение тревоги , - прокомментировала удивительные процессы стилист.
Прятки с собой
Обычно человек предпочитает серый цвет в гардеробе, когда хочет быть незаметным. Кроме полного набора в одной цветовой палитере: платье, костюм, юбка, брюки, он выберет мягкую, рыхлую фактуру — свитера, туники, толстовки. А формы у одежды нет, это что-то объемное, свисающее, не определяющее границы.
- Линии мягкие скругленные и в крое, и в принте. Среди предметов гардероба обязательно будут водолазки, шарфы и снуды — все, чтобы сохранить себя, как в коконе. Или ходить по кругу, не находя выхода. Спортивная стилистика в гардеробе стресса очень активно используется во всех сферах жизни, в том числе в деловой. Даже на свидание надевают спортивный костюм. Состояние стресса стиль минимализм только усилит. Когда внутри буря эмоций, а мы используем достаточно сдержанные цвета, не учитывая внутреннее состояние, задачи — дисбаланс только усугубляется. В итоге ощущение неуважения к себе, отсутствия достоинства еще больше усиливает состояние стресса, - отмечает эксперт.
Фото предоставила Нелли Рива
Раскрасить стресс в цвет уверенности
Однако не стоит отчаиваться, ведь есть довольно простые способы, если не избавиться от стресса, то снизить его влияния на себя. Стилист советует, в первую очередь, задуматься о своей домашней одежде. Поскольку период отдыха как раз и имеет связь с подсознанием. Если у человека будет сформирован правильный гардероб для дома с цветами, которые влияют на внутреннее состояние, успокаивают, гармонизируют, то во внешнем мире он гораздо увереннее будет себя чувствовать. Для женщины макияж и прическа, даже когда она наедине с собой, тоже имеют важное значение для формирования уважения к себе и к окружающим.
- Что касается цвета, то сине-голубая гамма влияет на внутреннее состояние, помогает снизить стресс, успокоиться и почувствовать себя более уверенным. Если не хватает сил и энергии — добавляем в гардероб красный. А желтый и зеленый помогают нам почувствовать себя открытыми, коммуникабельными, - советует Нелли Рива.
Важная часть имиджа — аксессуары. Необходимо обратить на них внимание, потому что их отсутствие говорит об инфантильности женщины. Должно быть минимум три: в их числе, часы, украшения, платки, шляпы. Так раскрывается индивидуальность.
- Одежда должна на внешнем уровне транслировать границы человека, а без этого нельзя не испытывать стресс. Так, на базе жакета, где в крое жесткие линии, мы заявляем миру, что имеем право смело мечтать, уважать и ценить себя. В помощь - принты. Чтобы добавить динамику и энергию - используем полоску и клетку. Выручит морской стиль - это яркость, комфорт, ощущение легкости и свободы. Так в борьбе с тревогой и страхом хорошо работают элементы стиля милитари, поскольку в образе проявляется сила, агрессия, действие. Снизить стресс поможет умелое сочетание стилей. Это важно, чтобы почувствовать себя смелым, ярким, неординарным, тогда любую задачу решить намного легче, - рекомендует стилист.