Тюменцам рассказали о вредных для сердца напитках

Тюменцам рассказали о вредных для сердца напитках. Опасно ли пить соки и минералку.

Определенные продукты и напитки могут быть как полезны, так и вредны для здоровья. Если слишком часто употреблять те, что содержат много кофеина, на сердце это может сказаться не лучшим образом. Специалисты напоминают, что кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.

- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием. А вот энергетические напитки лучше исключить вообще — в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, — поясняет заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Гультяева.

Врач подчеркивает, что спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.

- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы — якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, — утверждает специалист.

Как ни странно, но фруктовые соки тоже не идут на пользу нашему организму. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока, пишет издание «АиФ - Западная Сибирь». Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом — она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство.