Тюменцев научат направлять стресс в продуктивное русло
Трехчасовой семинар состоится 20 мая
В Тюмени пройдет семинар, в ходе которого участники научатся эффективным способам работы со стрессом и смогут использовать его в продуктивном русле. Трехчасовой практикум пройдет на базе «Точки кипения». Он состоится 20 мая, начало в 18:00.
– Слушатели получат конкретные инструменты для того, чтобы приблизиться к более спокойному и гармоничному проживанию стрессовых ситуаций в своей жизни, – отметили организаторы. – Тюменцы раскроют природу стресса, осознают, в каких ситуациях у них возникает стресс, на чем он основывается, научатся упражнениям по снятию стресса, техникам его профилактики и ухода от манипуляций, способов самоуспокоения.
Семинар проведет тренер-консультант, социальный технолог и руководитель тимбилдинг-агентства Вера Оруджова. Девушка имеет несколько высших образований в сфере социологии, психологии, экономики.
В ходе практикума участников ожидают работа с группой, работа в парах и поодиночке. Регистрация открыта на сайте leader-id.ru .
Читайте также:
Тюменцам с паническими атаками рекомендуют обратиться к специалисту