Тюменцам с паническими атаками рекомендуют обратиться к специалисту
Вовремя начатая терапия позволит предотвратить развитие более серьезных проявлений тревоги
В наше время люди все чаще сталкиваются с тревожностью. Этому способствуют разные факторы: глобализация, увеличение объема информационных потоков, уменьшение времени общения с другими людьми. Иногда тревога приобретает значительные масштабы и приводит к паническим атакам, пишет «Вслух.ру».
Заведующая кафедрой психиатрии и наркологии ТюмГМУ Татьяна Раева объяснила, что паническая атака – это внезапная и сильная тревога, которая не связана с окружающей ситуацией. Ее приступы индивидуальны и у каждого проявляются по-разному: у кого-то возникает учащенное сердцебиение, у кого-то – нарушения дыхания. Иногда к этому может добавиться страх смерти.
– Тревога – нормальная эмоциональная реакция. Тревожность как черта помогает человеку в жизни справляться с опасностями и мобилизоваться в нужный момент. Однако если говорить о панической атаке, это чрезмерная тревога. Она не помогает, а мешает, – отметила эксперт.
Татьяна Раева рекомендовала всем тюменцам, которые сталкиваются с паническими атаками, обратиться к специалисту. Вовремя начатая терапия позволит предотвратить развитие генерализованного тревожного расстройства и других нарушений, лечение которых требует больше времени.
Читайте также:
В 2020 году иностранцы посещали Тюменскую область в шесть раз реже