Тюменский врач рассказал, как часто нужно мыть руки
Гигиенические процедуры обязательно нужны после работы за компьютером
Мытье рук – обязательная гигиеническая процедура после пребывания в общественных местах, посещения туалета и поездки в городском транспорте. Но есть и другие, не такие очевидные для большинства ситуации, когда руки также необходимо обработать.
Как рассказал «АиФ – Западная Сибирь» врач по общей гигиене центра гигиены и эпидемиологии в Тюменской области Виктор Нечепуренко, руки нужно мыть после приготовления еды, сортировки и обработки грязного белья, ухода за больными, уборки и работы по дому и в саду, кашля, чихания или рвоты, контакта с животными и деньгами, занятий спортом, работы за компьютером и другой оргтехникой.
При этом использовать антибактериальное мыло в быту нет необходимости, микробы смываются и обычным, если соблюдать требования. Тереть руки нужно не менее 30 секунд, затем промыть их большим количеством воды. При мытье рук в общественных местах закрывать кран рекомендуется локтем или бумажным полотенцем. Дома можно заранее ополоснуть ручку крана.
Соблюдение правил гигиены позволяет уберечь себя от большинства инфекционных болезней, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие вирусы, в том числе и COVID-19.
Вместо мыла и воды можно использовать кожные антисептики, но эффективными являются только те, в которых содержание спирта не менее 60-80 процентов.
Читать больше:
Тюменцам напомнили об эффективных мерах профилактики ОРВИ и коронавируса
Тюменцам назвали лекарства, которые бесплатно выдают больным коронавирусом
