Размер шрифта +
Цветовая схема A A A

Цветы против стресса

Что, кроме лекарственных антидепрессантов, помогает снизить уровень стресса и расслабиться после трудового дня? Об этом рассказала психолог-консультант из г. Тюмени Ксения Мазитова.

14:29, 4 октября 2018, Татьяна Белкина
Слушать новость
Цветы против стресса. Что, кроме лекарственных антидепрессантов, помогает снизить уровень стресса и расслабиться после трудового дня? Об этом рассказала психолог-консультант из г. Тюмени Ксения Мазитова.. Ритм жизни ускорился настолько, что люди, особенно жители мегаполисов, непрерывно испытывают стрессовые ситуации. Посмотрите на режим среднестатистической семьи: утром отправить детей в сад-школу, добраться по пробкам на работу, потом назад, заехать в магазин, дома проверить у детей-школьников уроки, решить нескончаемые бытовые задачи. – Домашние животные – отличные помощники в борьбе со стрессом. К сожалению, все чаще у людей появляется аллергия на шерсть кошек и собак. Даже при огромной любви к усатым и хвостатым держать их в доме нет возможности. Аллергики могут завести аквариум с рыбками. Наблюдение за миром аквариума действенно успокаивает. Однако не все могут позволить себе даже аквариум с рыбками. Поэтому на помощь придут комнатные растения, – предлагает психолог. Как показали исследования, обилие декоративных растений помогает не только очищать воздух и украшать интерьер, но и способствует снятию стресса. Ученые определили, как  и какие комнатные растения влияют на человека. Алоэ. Поглощает ядовитые вещества. Спатифиллум. Уменьшает содержание токсинов в воздухе. Аспарагус. Дарит спокойствие и очищает квартиру от негативной энергетики. Гемиграфис. Избавляет от стресса. Бегония. Уничтожает микробов, снимает депрессию. Хедера или, по-другому, английский плющ. Лучше остальных поглощает углекислый газ  и токсины. Фикус. Обогащает воздух полезными минералами и солями, помогает избавиться от переживаний и стресса. Хамедорея. Отлично обогащает воздух кислородом. Кактус. Защищает от плохой энергетики. Герань. Убивает микробов, помогает человеку справиться с гневом и агрессивностью. Сделайте выбор, окружите себя зелеными помощниками и живите в гармонии! Опубликовано: газета №180(4715) Читайте больше: В Тюмени объявлен месячник психического здоровья Альбина Ванеева, выйдя на пенсию, нашла работу по душе

Ритм жизни ускорился настолько, что люди, особенно жители мегаполисов, непрерывно испытывают стрессовые ситуации. Посмотрите на режим среднестатистической семьи: утром отправить детей в сад-школу, добраться по пробкам на работу, потом назад, заехать в магазин, дома проверить у детей-школьников уроки, решить нескончаемые бытовые задачи.

– Домашние животные – отличные помощники в борьбе со стрессом. К сожалению, все чаще у людей появляется аллергия на шерсть кошек и собак. Даже при огромной любви к усатым и хвостатым держать их в доме нет возможности. Аллергики могут завести аквариум с рыбками. Наблюдение за миром аквариума действенно успокаивает. Однако не все могут позволить себе даже аквариум с рыбками. Поэтому на помощь придут комнатные растения, – предлагает психолог.

Как показали исследования, обилие декоративных растений помогает не только очищать воздух и украшать интерьер, но и способствует снятию стресса. Ученые определили, как  и какие комнатные растения влияют на человека.

Алоэ. Поглощает ядовитые вещества.

Спатифиллум. Уменьшает содержание токсинов в воздухе.

Аспарагус. Дарит спокойствие и очищает квартиру от негативной энергетики.

Гемиграфис. Избавляет от стресса.

Бегония. Уничтожает микробов, снимает депрессию.

Хедера или, по-другому, английский плющ. Лучше остальных поглощает углекислый газ  и токсины.

Фикус. Обогащает воздух полезными минералами и солями, помогает избавиться от переживаний и стресса.

Хамедорея. Отлично обогащает воздух кислородом.

Кактус. Защищает от плохой энергетики.

Герань. Убивает микробов, помогает человеку справиться с гневом и агрессивностью.

Сделайте выбор, окружите себя зелеными помощниками и живите в гармонии!

Опубликовано: газета №180(4715)

Читайте больше:

В Тюмени объявлен месячник психического здоровья

Альбина Ванеева, выйдя на пенсию, нашла работу по душе

Читайте также

Новость Тюмени: В ПФР прокомментировали отказы тюменцам в новой выплате на детей

В ПФР прокомментировали отказы тюменцам в новой выплате на детей

12:14

Новость Тюмени: В Тюменской области проверяют прибывших в регион бывших работников «Азовсталь»

В Тюменской области проверяют прибывших в регион бывших работников «Азовсталь»

10:06

Новость Тюмени: В Тюмень прилетели стрижи

В Тюмень прилетели стрижи

18 мая